春节期间,皮肤病患者应该如何调整饮食呢?以下几点建议供参考
在过年期间,除了享受美食,同时皮肤科患者也应该注意饮食的合理搭配,避免食用可能加重皮肤问题的食物,选择对皮肤有益的饮食方式,保持皮肤健康。
2024.02.14
朱强伟
视疲劳的中药膏方调理
视疲劳的中药膏方调理1.六味地黄膏:肝肾阴虚型《方剂学》。坐姿要端正,视物要保持适当距离。定期检查视力,若发现相关疾病应及时治疗。
地黄膏
熟地黄
枸杞子
决明子
石斛
菟丝子
蒺藜
山药
茯苓
山茱萸
女贞子
当归
蜂蜜
鹿角胶
黄酒
北沙参
麦冬
鹿角
昏花
黄芪
党参
白芍
川芎
甘草
阿胶
百合
远志
火麻仁
蔓荆子
菊花
2024.01.24
谢江强
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏“
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏“五色”为绿、红、黄、白、黑五种颜色,也分别与五脏相对应。不同颜色的食材、药材补养不同的脏器:绿色养肝、红色养心、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。
2024.01.09
谢江强
知中药,益养生
知中药,益养生中药是我国优秀民族文化中的瑰宝,使用中药养生的历史可以追溯到四五千年前的神农氏时期。中药的四性、五味、五色与养生中药四性各显其功“四性”一般指温、热、寒、凉四种不同性质,现还包括平性,四性也是指人体食用中药后的身体反应。
2024.01.08
谢江强
煲汤常用中药解读枸杞子和红枣
枸杞子是一味功效显著的传统中药材。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞子蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞子被列为“药食两用”品种,可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞子。食用宜忌红枣可煎汤服用,亦可直接食用。
2024.01.08
谢江强
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏“五色”为绿、红、黄、白、黑五种颜色,也分别与五脏相对应。不同颜色的食材、药材补养不同的脏器:绿色养肝、红色养心、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。
2023.08.23
谢江强
中药煲汤百合和山药
百合作药用时多煎服。过多食用百合有一定毒性,建议使用前向医师咨询。食用宜忌山药生用滋阴作用较好,尤其适合脾虚、肺阴不足、肾阴不足者;而炒山药性微温,适合健脾止泻,肾虚者可食用。此外,凡是肠胃积滞的人,也不宜食用山药。
2023.08.20
谢江强
常用煲汤材料枸杞子与红枣
枸杞子是一味功效显著的传统中药材。用碱水处理过的枸杞子有苦涩感。枸杞子应置于阴凉干燥处保存,防闷热、防潮、防蛀。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞子蒸蛋就是简便有效的食疗方。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞子。食用宜忌红枣可煎汤服用,亦可直接食用。
2023.08.19
谢江强
山药莲子苹果胡萝卜汤治腹泻2天痊愈
考虑脾虚伤食所致,适用保和丸合参苓白术散,考虑患者年幼,不能耐受中药之苦,予炒麦芽6g,山楂6g,党参9g,山药9g,莲子6g,苹果100g,胡萝卜100g共煎汤200ml,晚餐后服用。
2023.02.09
丁微
每日一膳丨这几样食物看似普通,营养价值超乎您想象……
一项体外实验表明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍;而美国大型人体试验表明,在排除了各种影响因素以后,血液中α-胡萝卜素浓度能降低死亡危险。荷兰豆的营养价值也不逊色,它能延缓衰老、增强人体新陈代谢。
2023.02.06
何雨阳
秋去冬来防心脑疾病
据资料记载,每年冬季是心脑血管疾病的高发期,其死亡人群要比夏天高出41%左右。心脑血管疾病已经成为威胁我国国民健康的一大因素。良好的生活习惯对于预防心脑血管疾病具有重要作用。
2022.10.27
杨家强
中医补益肾精就是西医认为的补充人体的钙质
中医补肾和西医的补钙是一致的,中医的肾是主骨的,肾虚的骨质就会增生,或造成骨关节的改变。钙是人体内含量最大的无机盐,约占体重的2%。
枸杞
巴戟
苁蓉
蛤蚧
海马
鹿茸
地黄
黄精
茯苓
枸杞子
山萸肉
丹皮
泽泻
补骨脂
淫羊藿
牛大力
黄芪
地黄丸
知柏地黄丸
金匮肾气丸
白参
牛奶
泥鳅
大豆
花生
胡桃肉
黑芝麻
桑葚
黑木耳
黑米
2022.09.17
杨家强
华盖肺娇脏
用南瓜糯米做成粥,具有温胃、润肺、益气、补虚的功效。雪花梨有较高的医用价值,具有清心润肺的功效。养肺三茶1、百合茶润肺安神百合具有提高免疫力,抗病毒的作用,可预防感冒、肺炎,改善肺部功能。
2022.09.16
武邵
喝茶不仅仅是养生还可以防病
最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。在糖尿病人群中,每天喝茶的人,因糖尿病死亡的比例也会降低。依照现在的科学水平的话,喝茶是能够防止癌症还是诱发癌症的出现,暂时还尚未可知。除此之外,长期喝浓茶也是诱发癌症的因素。
2022.09.07
杨家强
夏天贫凉秋后颈腰痛
夏秋之交人们衣服单薄,而空调房里又是冷气大作,低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损以及脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚麻木等反应。另外,夏秋之交还是气管炎、胃病、关节炎、腹泻、哮喘、中风和高血压等脑血管疾病的高发季节。
2022.08.10
杨家强
药果两用枸杞子
枸杞子甘甜可口,补肾益精,润肺明目,可以生吃,可以泡茶,也可以煲汤用。枸杞子是茄科植物枸杞的成熟果实,早在《神农本草经》中就有记载,被列入上品,如其所载:「枸杞久服能坚筋骨、耐寒,轻身不老」。
2022.05.22
代民涛
王主任告诉您护肝保肝的三道菜
今天王主任为大家带来了3道保肝家常菜,上菜喽~01枸杞菠菜鸡肝汤养肝血,明目视,养容颜,抗衰老,用于血虚早衰及肝病。菠菜富含铁和胡萝卜素,可滋阴平肝、祛风清热。鸡肝有养血补肝的功效。青皮为未成熟幼橘的果皮。
2022.05.17
王振刚
脂肪肝
综上所述,关幼波认为,脂肪肝主要是由于肝失疏泄,气机阻滞,脾失运化,痰浊内阻而成,久则致肝脾肾三脏虚弱,痰阻血瘀而致病深。经过西医检查,确诊为脂肪肝,后用护肝保肝之法调养了几个月,竟然没有半点功效,症状有增无减。
小便
涤痰汤
胃苓汤
陈皮
清半夏
茯苓
竹茹
枳实
厚朴
泽泻
柴胡
萆薢
木香
白矾
山楂
草决明
胆南星
川贝母
大黄
白头翁
秦皮
黄芪
党参
苦丁茶
栀子
龙胆草
石膏
首乌藤
柴胡疏肝散
金铃子散
2022.05.07
潘洪波
临床疏肝理气中成药的运用辨析总结
方中柴胡疏肝解郁、调理气机为主药。川芎理气活血、止痛,为方中佐药。主治肝郁气滞所致的胁肋疼痛或食少腹胀、经前痛经等症,主要用于治疗乙型肝炎、胸胁肋伤、术后粘连、经前期综合征等。
2022.01.01
王子乐
冬季煲碗汤 身体永健康
猪瘦肉洗净后切块,然后冷水下锅焯水除血沫,捞出洗净后放入炖锅中待用;太子参和无花果清水浸泡洗净后放入炖锅内。这道汤对中老年骨质疏松、肾精不足引发腰背疼痛疗效显著,连煲10天为一个疗程。猪排骨剁块焯水去除血沫,捞出后洗净放入炖锅中待用。每天一碗汤,养生又健康
2021.12.16
杨家强
【以案说医】有一种“黄疸”不用治!
患者皮肤黄染一月左右。查其皮肤黄染,以双手黄染较为明显,双目白睛并无明显黄染,余无明显异常。新生儿肝脏的胆红素代谢障碍引起的新生儿黄疸,属于生理黄疸。有一种就是所谓的“假性黄疸”,见于过量进食含有胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、西红柿、柑桔等食物。
2021.11.03
李宁
疰夏如何调治?注意四个原则 新站人民医院 潘洪波
故调治脾胃是治疗疰夏基本治则,但脾胃应分而治之。尤其老年及小儿患疰夏者,宜用清暑益气汤进行调治。注意四个原则立夏三候一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。
时病论
温病条辨
杂病源流犀烛
芳香
藿香
佩兰
薏苡仁
鸡内金
陈皮
甘草
小便
川连
石膏
淡竹叶
山栀
芦根
石斛
北沙参
麦冬
玄参
山药
炙黄芪
白茅根
阴药
沙参
赤小豆
绿豆
生津
清暑益气汤
木耳
2021.07.27
潘洪波
中医体质差异与养生 新站人民医院 潘洪波
中医的体质概念与人们常说的气质不同。中医体质差异与养生一、体质差异形成的原因(一)先天因素先天因素即“禀赋”。至于阴阳气血平调的体质,应根据年龄、性别、职业等差异,采用不同的养生方法,不必考虑体质问题。
复实
朱丹
格致余论
五味
芝麻
糯米
蜂蜜
甘蔗
豆腐
沙参
百合粥
枸杞粥
桑椹
山药
燕窝
银耳
海参
淡菜
龟肉
冬虫夏草
女贞子
山茱萸
五味子
旱莲草
麦门冬
天门冬
黄精
玉竹
玄参
枸杞子
2021.07.16
潘洪波
脂肪肝的中医辨证思路 新站人民医院潘洪波
辨证施治辨证论治是中医学的一大特色。脂肪肝的中医辨证思路04痰癖互结型临床表现:肝病及消渴病日久不愈,形体肥胖,面色晦暗,纳呆口渴,恶心厌油腻,咯吐痰涎,脘腹痞闷,肝脏肿大,纯痛或刺痛,舌体胖大边有齿痕,或舌质暗有瘀斑,脉弦滑。
小便
涤痰汤
胃苓汤
陈皮
清半夏
茯苓
竹茹
枳实
厚朴
泽泻
柴胡
萆薢
木香
白矾
山楂
草决明
胆南星
川贝母
大黄
白头翁
秦皮
黄芪
党参
苦丁茶
栀子
龙胆草
石膏
首乌藤
柴胡疏肝散
金铃子散
2021.07.02
潘洪波
开胃妙药
沈氏女科常用的5味开胃妙药为:生薏苡仁、白扁豆、生山楂、橘子皮、六神曲。山楂的药效作用主要在于其所含的黄酮类和介脂酶,均怕受热,故生山楂含量最高,药效最佳。
女科
薏苡
白扁豆
山楂
橘子
神曲
苡仁
神农本草经
小便
解毒
扁豆衣
蛾眉豆
胡萝卜
白术
新修本草
中参
肉红
陈皮
新会皮
化橘红
橘叶
橘核
橘络
青皮
白面
杏仁
赤小豆
青蒿
苍耳
红蓼
2021.06.30
李鹏
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