气虚体质怎么调理
气虚质(一)体质特点1.总体特征元气不足,以疲乏无力、气短、自汗、劳累后加重等气虚表现为主要特征。(二)膏方调理益气健脾膏《太平惠民和剂局方》。每日2次,服药时间在早晚饭后半小时。平时要注意保暖,避免劳动或激烈运动时出汗受风;不要过于劳作,以免损伤正气。
太平惠民和剂局方
炙黄芪
西洋参
炒白术
山药
莲肉
茯苓
白扁豆
当归
陈皮
白芍
桂枝
麦冬
五味子
防风
薏米
大枣
炙甘草
鸡内金
牡蛎
红糖
黄酒
黄豆
桂圆
鸡肉
泥鳅
香菇
蜂蜜
槟榔
萝卜
2024.01.11
谢江强
子宫复旧不全食疗
将全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,改小火再煮2小时,加精盐。分3次食用,连服6日。取出药袋,滤尽药汁,用小火煎熬至500毫升时,打入鸡蛋,并加红糖,继续煮至蛋熟即成。脱力草糖蛋鸡蛋10枚,脱力草(蝇子草)30克,红糖30克。适用于气虚型产后子宫复
2023.08.17
谢江强
如何自我判别阳虚体质?冬季进补正当时
如果还希望更针对些改善阳虚体质及相关不适症状,我们还可以经过中医师的辨证论治,短期服用中药对偏颇体质进行调理,纠正偏颇体质,调理脏腑功能,从而增强免疫力和自身调节能力。
2023.02.09
姚维新
每日一膳丨这几样食物看似普通,营养价值超乎您想象……
一项体外实验表明,α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍;而美国大型人体试验表明,在排除了各种影响因素以后,血液中α-胡萝卜素浓度能降低死亡危险。荷兰豆的营养价值也不逊色,它能延缓衰老、增强人体新陈代谢。
2023.02.06
何雨阳
食疗与药物相结合预防肝病
但选择烹调要得当否则可能会引起食物中毒,蒸煮温度要达到100度。服药期间忌辛辣油腻物品:动静结合,忌绝对卧床休息。每服药1个疗程,复查1次肝功能及白、球蛋白比值。只要患者经过科学规范性治疗,就能让病情得到控制,并不会留下任何后遗症。
2022.11.01
杨家强
天气变化也会影响人的情绪
炎热的天气里,人的血浆容易增多,血液稀释,血红蛋白相对减少,从而使人的情绪不稳。气压越高,血液溶解氧气的能力越大;气压越低,人体内血红蛋白结合氧气的能力就越低,如果气压变化过大过快,超过了某个阈值,就会使人出现心跳加快,呼吸急促等缺氧症状。
2022.10.07
杨家强
开车引发颈椎病
2、保持放松在开车的时候要想预防颈椎疾病,首先应该保持颈部和肩部的肌肉放松,避免过度的紧张,否则肌肉会产生大量的乳酸,导致颈肩部位受到刺激,所以就会出现明显的酸痛。
2022.09.27
杨家强
慢性胃炎、萎缩性胃炎伴肠化、浅表性胃炎
患者王某,女,37岁,患有萎缩性胃炎伴肠化,吃西药胃病不停反复。此方在治疗慢性胃炎中的萎缩性胃炎和浅表性胃炎颇有建树,值得后人学习。这个方子用法奇特,可治慢性胃炎、萎缩性胃炎伴肠化、浅表性胃炎
2022.09.06
潘洪波
秋天膝盖疼
一般有膝关节疾病的患者在春秋季的时候是最容易发病的,发病的时候不仅膝盖疼,而且还会怕寒怕风,这时候不仅要做好膝关节的保暖工作,平时生活中也要多吃青菜和水果,这样对身体的健康还是比较有好处的。
2022.09.03
杨家强
脂肪肝
综上所述,关幼波认为,脂肪肝主要是由于肝失疏泄,气机阻滞,脾失运化,痰浊内阻而成,久则致肝脾肾三脏虚弱,痰阻血瘀而致病深。经过西医检查,确诊为脂肪肝,后用护肝保肝之法调养了几个月,竟然没有半点功效,症状有增无减。
小便
涤痰汤
胃苓汤
陈皮
清半夏
茯苓
竹茹
枳实
厚朴
泽泻
柴胡
萆薢
木香
白矾
山楂
草决明
胆南星
川贝母
大黄
白头翁
秦皮
黄芪
党参
苦丁茶
栀子
龙胆草
石膏
首乌藤
柴胡疏肝散
金铃子散
2022.05.07
潘洪波
春季长高食谱及生长贴
每年阳历3月~6月,是一年之中长高最好的季节。4,可以贴生长贴。下面五阿哥陈医生详细给大家介绍生长贴和食谱。生长贴1,选穴:一般我们会选取左右三阴交。e,要考虑其他药物的影响,比如说激素,抗生素。
2022.03.10
陈鹏
缓解宝宝上火
蔬菜1:茄子一句话点评:茄子性寒凉,可以清热解毒,给易"上火"的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。蔬菜3:芹菜一句话点评:芹菜性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易"上火"的宝宝常食有益。
2021.11.03
谢江强
引经药的选择:全身上下、脏腑内外加四肢的药引子都在这里了
①上下引经药上者:头部、胸部。
神农本草经
甘草
生姜
大枣
粳米
蜂蜜
小便
太平惠民和剂局方
本草纲目
桔梗
牛膝
升麻
柴胡
补中益气汤
丹参
苍术
半夏
肉桂
知母
石膏
川大黄
木通
车前子
白茅根
萆薢
熟军
羌活
防风
藁本
葛根
2021.09.03
潘洪波
中医体质差异与养生 新站人民医院 潘洪波
中医的体质概念与人们常说的气质不同。中医体质差异与养生一、体质差异形成的原因(一)先天因素先天因素即“禀赋”。至于阴阳气血平调的体质,应根据年龄、性别、职业等差异,采用不同的养生方法,不必考虑体质问题。
复实
朱丹
格致余论
五味
芝麻
糯米
蜂蜜
甘蔗
豆腐
沙参
百合粥
枸杞粥
桑椹
山药
燕窝
银耳
海参
淡菜
龟肉
冬虫夏草
女贞子
山茱萸
五味子
旱莲草
麦门冬
天门冬
黄精
玉竹
玄参
枸杞子
2021.07.16
潘洪波
国医大师朱良春治疗泌尿系结石经验 新站人民医院 潘洪波
朱良春老师治疗泌尿系结石首辨虚实,燮理阴阳,其特色乃汲取古方之严谨,经验方之灵活,民间单验方之特效,把古方、经验方、单方、草药熔为一炉。金钱草清热利尿、消肿排石、破积止血,朱良春大剂量使用,对泌尿系结石的排除尤有殊效。
化石汤
排石汤
参苓白术散
鸡内金
金钱草
海金砂
石见穿
石韦
冬葵子
芒硝
六一散
桂枝
茯苓
金钱
海金砂
石韦散
石用
八正散
大黄
五苓散
生地
黄芪
玄参
麦冬
升麻
怀牛膝
杭芍
生津
石化
牛膝
2021.07.07
潘洪波
脂肪肝的中医辨证思路 新站人民医院潘洪波
辨证施治辨证论治是中医学的一大特色。脂肪肝的中医辨证思路04痰癖互结型临床表现:肝病及消渴病日久不愈,形体肥胖,面色晦暗,纳呆口渴,恶心厌油腻,咯吐痰涎,脘腹痞闷,肝脏肿大,纯痛或刺痛,舌体胖大边有齿痕,或舌质暗有瘀斑,脉弦滑。
小便
涤痰汤
胃苓汤
陈皮
清半夏
茯苓
竹茹
枳实
厚朴
泽泻
柴胡
萆薢
木香
白矾
山楂
草决明
胆南星
川贝母
大黄
白头翁
秦皮
黄芪
党参
苦丁茶
栀子
龙胆草
石膏
首乌藤
柴胡疏肝散
金铃子散
2021.07.02
潘洪波
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