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小儿消化不良及腹泻的日常治疗及调理

2022.04.06 765阅读 评论数 1 8

常用朋友咨询孩子不是消化不良就是腹泻有什么好方法，便于日常在家调理的中药，今天为大家总结一下。
家长如果不注意孩子平时的饮食，就很容易会导致孩子的脾胃出现问题，脾胃不好的孩子会经常出现腹泻、腹胀、消化不良的症状，这样会影响孩子的健康，所以要及时帮助孩子调理，很多中药有健脾养胃的作用，家长可以试试用中药帮助孩子调理。

孩子的脾胃功能发育还不是很完善，如果家长平时不注意孩子的饮食，孩子的脾胃很容易出现问题，脾虚胃弱的孩子经常会出现胃寒、腹泻、消化不良等症状，调理孩子的脾胃可以试试中药，很多中药都有健脾养胃的作用，只要坚持帮助孩子调理，很快就可以让脾胃恢复健康。下面这四款调脾胃中药适合小孩食用。
1、陈皮：陈皮是很常见的中药材，同时它也是一种食材，脾胃不好的孩子可以用陈皮调理，陈皮有理气和胃、健脾燥湿、化痰止咳的作用，常用于治疗脾胃不好引起的各种疾病。平时给孩子煮食物的时候可以适当加入陈皮，陈皮既可以煮粥、煮汤食用，也可以直接泡茶饮用。平时烹饪肉类和鱼类也可以加入适量的陈皮。

2、砂仁：砂仁也就是小豆蔻，它能温脾胃、宽胸膈、降气止痛、止呕开胃、止寒泻。对于腹部胀满、腹泻、脾胃虚寒、呕吐腹泻、等病症有很好的疗效，不过砂仁的气味比较重，家长可以搭配一些肉类炖汤给孩子饮用。

3、白术：这种中药有燥湿利水、益气健脾的作用。对脾气虚弱引起的不思饮食、大便溏、疲倦少气有很好的疗效，家长平时给孩子煮粥、煮汤都可以加入一些白术，可以很好帮助孩子调理脾胃。

4、鸡内金：这种中药很适合脾胃不好的孩子食用。孩子脾胃不好很容易出现消化不良、积食、厌食等症状，这时候用鸡内金就可以有效解决这些问题，鸡内金的食用方法很多，可以直接磨成粉拌粥给孩子吃，也可以搭配山楂做成各种饼食用。
以上药材打粉，每次三克，一日两次。长期服用效果显著。

儿童的生长需要多种不同的营养物质，包括脂肪、蛋白质、维生素、微量元素、纤维素等营养物质。谷物、肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果都是孩子必需的食物。因此，父母要为孩子适当的搭配食物，使食物多样化，避免单调，这样对脾胃健康才有益。
脾为后天之本，脾胃运化好身体才能健康孩子少生病。

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