慢性泌尿系统感染的中药膏方调理
慢性泌尿系感染患者可有或没有临床症状,有些较典型的病例可见尿频、尿急、尿痛、腰痛或尿液改变等临床症状。其中非特异性泌尿系感染的发病率仅次于呼吸道及胃肠道的非特异性感染。
干地黄
熟地黄
菟丝子
山萸肉
黄精
淮山药
泽泻
茯苓
怀牛膝
丹参
车前子
玉米
薏苡仁
萆薢
泽兰
虎杖
大青叶
白花蛇舌草
白芍
金银花
连翘
石韦
黄柏
萹蓄
白茅根
白蔻
甘草
阿胶
龟胶
成膏
2024.02.02
谢江强
肺部疾病的膏方调理心得2
肺部疾病的膏方调理心得24.阿胶膏:气阴两虚型《老年人健康调理膏方》。咳嗽无力,气短声低,呛咳痰少,痰黏,喘促,神疲乏力,畏风,怕冷,烦热口渴,咽干。初起可见头痛,鼻塞,身热等症状。
2024.02.01
谢江强
类风湿关节炎的膏方治疗心得
类风湿关节炎的病变特点为滑膜炎,以及由此造成的关节软骨和骨质破坏,最终导致关节畸形。类风湿关节炎的临床表现多样,多数为缓慢隐匿起病,少数急性起病,发作与缓解交替出现。类风湿关节炎受累关节的症状表现为对称性、持续性关节肿胀和疼痛,常伴有晨僵。
节附
白虎
五爪龙
熟地黄
当归
白芍
续断
鸡血藤
补骨脂
骨碎补
狗脊
巴戟天
肉苁蓉
菟丝子
杜仲
淫羊藿
白花
牛大力
怀牛膝
桑寄生
千年健
伸筋草
延胡索
桂枝
木瓜
桑枝
乌梢蛇
地龙
鹿衔草
两面针
2024.01.28
谢江强
风湿性关节炎的膏方治疗心得
慢性风湿性关节炎多有急性风湿性关节炎或不典型的风湿热病史。正气亏虚、热毒、瘀血在风湿性关节炎的发病中占有重要地位。如果是急性风湿性关节炎或是慢性风湿性关节炎急性发作期,则非膏方所宜,而应以汤药治之,待急性症状解除后再服用膏方。
2024.01.28
谢江强
性胆囊炎的调理心得
慢性胆囊炎是胆囊的慢性病变,绝大多数病人都伴有胆囊结石,或由亚急性或急性胆囊炎反复发作引起。极少数慢性胆囊炎是由细菌或寄生虫引起的。非结石性胆囊炎是由细菌、病毒感染或胆盐与胰酶引起的慢性胆囊炎。
总管
寄生
茵陈
栀子
柴胡
白芍
玉米须
鸡内金
香附
川芎
枳壳
陈皮
茯苓
党参
甘草
白术
土茯苓
广郁金
黄芩
法半夏
大黄
蒲公英
西洋参
鳖甲胶
冰糖
黄酒
成膏
白花蛇舌草
广木香
青皮
2024.01.27
谢江强
消化道溃疡的中药膏方调理心得
消化性溃疡病消化性溃疡主要指发生于胃及十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。消化性溃疡的典型临床表现是腹痛。临床上十二指肠溃疡较胃溃疡多见,两者的比例约为3∶1。其中,十二指肠溃疡好发于青壮年,胃溃疡的发病年龄较迟,平均晚十年。
2024.01.26
谢江强
慢性胃炎膏方调理心得
慢性胃炎是一种常见病、多发病,其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎的主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。胃镜普查证实,我国人群中慢性胃炎的发病率高达60%以上,萎缩性胃炎约占其中的20%。
2024.01.24
谢江强
暑病后调养性的
暑病后调养夏天感受暑热邪气而发生的多种急性热病,统称为“暑病”。暑病之后,人体气津大伤,湿邪留滞,故应抓紧进一步调理,以促进机体早日康复。故暑病后期多表现为气津两伤、湿邪阻滞之证,适宜用膏方益气养阴、健脾除湿。
太子参
黄芪
白术
薏苡仁
淮山药
秫米
五味子
鳖甲
龟甲
山萸肉
玉竹
枸杞
白芍
灵芝
怀牛膝
酸枣仁
黄精
女贞子
桑椹
丹参
丹皮
柏子仁
合欢花
绿萼梅
檀香
郁金
鸡内金
麦芽
谷芽
西洋参
2024.01.24
谢江强
风湿性心脏病的膏方调理心得
风湿性心脏病是指由于风湿热活动引起心脏炎后,累及心脏瓣膜,遗留下来并以瓣膜病变为主的心脏病变。据世界卫生组织的不完全统计,全世界有超过1500万风湿性心脏病患者,同时每年新增50万人患急性风湿热。
山参
黄芪
桂枝
赤芍
白芍
当归
川芎
枳壳
桔梗
怀牛膝
红花
大生地
桃仁
炙甘草
淫羊藿
鹿角
生蒲黄
乳香
没药
延胡索
苏木
姜黄
紫丹参
血竭
香附
天台乌
法半夏
小青皮
茯苓
广郁金
2024.01.23
谢江强
肺源性心脏病的调理型心得
肺源性心脏病的调理型心得肺源性心脏病简称肺心病,是由支气管-肺组织或肺动脉系统病变所致肺血管阻力增加,继而产生肺动脉高压,最后导致右心室肥大的心脏病。根据起病缓急和病程长短,可分为急性肺心病和慢性肺心病。临床上以慢性肺心病最为常见。
解毒
炙黄芪
当归
川芎
熟地黄
枳实
淫羊藿
茯苓
太子参
麦冬
葛根
益母草
瓜蒌皮
生蒲黄
柴胡
桂枝
丹参
红花
参三七
炒白术
白芍
防风
姜半夏
远志
山楂
五味子
炙甘草
木香
西洋参
西红花
2024.01.23
谢江强
冠心病的中药膏方调理心得
膏方对本病的主要作用冠心病相当于中医学“胸痹”“心痛”“真心痛”“心络痛”范畴。人到中年之后,身体素质下降,五脏渐衰,脏腑功能失调,是冠心病发病的基础。因其处方全面,服用方便,有利于长期坚持治疗,故最适用于稳定性冠心病的长期治疗。
2024.01.22
谢江强
卒中后遗症膏方调理性的心得
在这57个国家中,中风的死亡人数占全部死亡人数的11.3%,仅次于冠心病和癌症。中风发病半年以上者,即为卒中后遗症期。故卒中后遗症十分适合用膏方进行调治。膏方可通过补虚化瘀、祛痰通络等法,促进卒中后遗症患者的恢复。
2024.01.21
谢江强
血血压中药膏方调理型的心得
在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,这就是平常所称的高血压病,占高血压患者的95%以上;在不足5%的患者中,血压升高是某些疾病的一种临床表现,本身有明确的病因,称为继发性高血压。
2024.01.21
谢江强
肺炎后期调养
肺炎后期调养肺炎是一种常见的多发的感染性疾病,是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。北京某医院的死因分析表明,肺炎为80岁以上老年人的第一位死因,为总人口致死病因的第五位。因此,必须重视肺炎后期的调养,使机体尽快恢复健康。
2024.01.21
谢江强
支气管炎的膏方调理
支气管哮喘支气管哮喘是一种表现为反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难,并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。对该病的治疗应注重避免变应原诱发因素、缓解支气管痉挛、抗支气管炎症。通过补益脾肾之气达到治疗目的。
党参
白术
白芍
茯苓
陈皮
炙甘草
黄芪
山药
防风
当归
熟地黄
核桃
黄精
十大功劳叶
半夏
薏苡仁
补骨脂
莲子肉
细辛
干姜
谷芽
五味子
苏子
地龙
鹿角胶
阿胶
成膏
肉桂
山茱萸
猪苓
2024.01.20
谢江强
慢性支气管炎的膏方调理
慢性支气管炎慢性支气管炎是由物理、化学刺激或生物、过敏等因素引起的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。一般来说,急性支气管炎经积极治疗多于短期内恢复。如果罹患了急性支气管炎没有及时彻底治愈,会导致其迁延不愈或反复发作,可演变为慢性支气管炎。
苓桂术甘汤
肾气丸
苓甘五味姜辛汤
党参
白术
茯苓
陈皮
法半夏
甘草
紫菀
款冬花
桔梗
桑白皮
五味子
乌梅
旋覆花
前胡
细辛
大枣
杏仁
百部
川贝母
阿胶
麦芽
成膏
黄芪
莲子
淮山药
鸡内金
谷芽
2024.01.19
谢江强
慢性膏咽炎和扁桃体炎的膏方调理
慢性咽炎与慢性扁桃体炎1.慢性咽炎慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。慢性咽炎全身症状均不明显,以局部症状为主。一般而言,急性咽炎的全身症状较轻,急性扁桃体炎的全身症状往往较重。急性期如果处理不当,则可能发展成为慢性咽炎或扁桃体炎。
2024.01.19
谢江强
何为膏方膏方
何为膏方膏方,又称膏剂,是以其剂型来命名的,属中医汤、丸、散、膏、丹五大主要剂型之一。目前,我们常说的膏方大多是指内服膏剂,其有滋补调养和治病防病的双重作用。明清时期膏方已进入成熟阶段,表现在膏方的命名正规、制作规范。
2024.01.10
谢江强
轻松应对百病之源
轻松应对百病之源免疫力低下的调养方法患儿元元(化名)自从上幼儿园之后,只要园里一有孩子感冒,他就肯定会被传染。随访3个月,孩子都没有再因幼儿园中其他孩子的传染而患上感冒。此为一个月左右的膏滋量。
2024.01.07
谢江强
气血双补
气血双补轻松解决青春期的经期体虚我曾经接诊过一个小姑娘,她一到换季的时候,就容易感冒,而且每次例假之前都会感冒。这个小姑娘是在长夏发病时找我的,我让她在月经结束之后,赶紧吃药,我给她开了补肾运脾、调经通络的仲断健骨膏。此为三周左右的膏滋量。
2024.01.06
谢江强
孩子的小便也不容忽视
孩子的小便也不容忽视小便清长的根源在于肾气虚一天,一位母亲带着女儿来看门诊。她妈妈说孩子的食欲也不是太好,问我能不能再加点什么开胃的药。此为三周左右的膏滋量。
小便
麦芽
山楂
味药
菟丝子
肉苁蓉
附片
当归
龙骨
山茱萸
五味子
桑螵蛸
炙甘草
土白芍
枸杞子
芡实
成膏
鹿角胶
阿胶
龟板胶
肉桂粉
生姜汁
米酒
升药
阿胶
肉桂
党参
白术
茯苓
菖蒲
2024.01.06
谢江强
激发肾的先天潜能
激发肾的先天潜能应对小儿尿频王同学已经11岁了,有时候夜里还遗尿,尽管总定闹钟叫自己起床小便,可是总有睡得太熟听不见闹钟响的时候。王同学吃了一个多月的膏方药,并坚持每天外用温肾固脬贴脐膏敷贴脐部,加上父母帮助其夜里起来小便,这一个多月已经不再尿床了。
2024.01.05
谢江强
消食理气,彻底修复肠胃积滞
消食理气,彻底修复肠胃积滞腹泻虽然是一种比较常见的症状,但若症状反复出现则会影响我们的精神状态、休息质量,而小儿腹泻对孩子的营养吸收等都会造成一定的影响,若症状较严重,还会导致小儿虚脱,甚至比我们大人还要严重。
2024.01.04
谢江强
别让病从口入
别让病从口入为急性肠炎“嘘寒问暖”有一次,一个家长带着孩子来看病,说孩子因为几天前吃了很多烤羊肉串,又喝了几瓶饮料,回家后便开始上吐下泻,好几天都过去了,到现在孩子每天仍然要腹泻2至3次。
羊肉
温中散
炮姜
小茴香
艾叶
鲫鱼
山楂
麦冬
茯苓
半夏曲
葛根
莱菔子
藿香
扁豆花
厚朴花
荷叶
炒白术
黄连
黄芩
黄柏
六一散
成膏
鹿角胶
鳖甲胶
味药
莲子
生姜汁
升药
鳖甲胶
枳壳
2024.01.04
谢江强
孩子慢性腹泻,要从肝脾入
孩子慢性腹泻,要从肝脾入手治疗9岁的患儿杨小朋友,因为间歇性肚子隐痛而来看病。我判断孩子的情况应该是肝脾不和引起的腹泻,可能是因为着凉,或是吃了不对的食物所导致的,因此我给他开了能够疏肝缓急止痛、健脾升清止泻的升清止泻膏。
2024.01.03
谢江强
治疗小儿复感
治疗小儿复感膏方食疗双管齐下反复感冒、患肺炎的小儿又简称为复感儿,在季节交替变换的时候,尤其容易复发。像韩小朋友这样的复感,病因在于脾虚肝亢,肝脾不和,从而影响到肺卫,导致感冒的邪气特别容易侵犯孩子。
膏药
柴胡
防风
炒白术
黄芪
玳玳花
茯苓
炙甘草
紫苏
半夏曲
陈皮
太子参
天花粉
成膏
龟板胶
鹿角胶
味药
洋参
升药
浮小麦
谷芽
山楂
黄芩
连翘
丹皮
小便
薏仁
金礞石
川贝母
杏仁
2024.01.03
谢江强
孩子说梦话?
可能是受惊上火了梦呓就是一般人所谓的“说梦话”,多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神过于紧张。杨同学的母亲还说孩子睡觉惊醒的时候总会出一身大汗,大便不下已经三天了,孩子也不爱喝水,尿液少且颜色深。
2024.01.02
谢江强
归芪通络膏
归芪通络膏水煎药:生黄芪200克、茯苓150克、当归150克、砂仁100克、黄精100克、桃仁100克、陈皮100克、姜黄100克、炒白术150克、炙甘草60克、瓜蒌120克、白僵蚕60克、川牛膝150克。
2024.01.01
谢江强
便腿部温暖的料理
使腿部温暖的料理膝关节炎不再犯陈先生趁着五一假期和家人去海南岛旅游。这类风湿性关节炎,也可服用膏方进行调补。此为一个月左右的膏滋量。服用方法:温水兑服,一次2匙,头两周早、晚饭后各1次,后两周隔一日的中饭后服用1次,连续服用1个月。
2024.01.01
谢江强
感受温暖就可以治疗疾症
感受温暖就可以治疗疾症舒心祛痛风37岁的杜女士3年前被确诊患有痛风病,发作时,小关节红肿热痛,有时可见头晕乏力,有时伴有双下肢沉重无力,有时还会出现腹泻、胃胀等表现。针对杜女士的情况,我去掉了成膏药中的阿胶,以免加重她的溃疡症状。
2023.12.13
谢江强
站似一棵松:由内而外治驼背
由于驼背影响了小江的脊柱曲度,她还有阴阳、气血失调引起的心慌胸闷症状,所以我将水煎药里的枸杞子换成了伸筋草以舒筋活络,将砂仁换成玉竹以养阴益气。
2023.12.12
谢江强
生理性梦遗只是精力
生理性梦遗只是精力无法用在正处小韦是一名大学生,最近早起偶尔会发现自己梦遗,同寝室的哥们都笑他是不是梦到了不该梦的,可是他确实是无原因的梦遗,因此十分困扰。
负担
紫石英
远志
桂枝
茯神
覆盆子
五味子
麦冬
肉苁蓉
车前子
菟丝子
成膏
鳖甲胶
鹿角胶
味药
洋参
珍珠
银耳
升药
鳖甲胶
百合
丹参
党参
炒白术
补骨脂
藿香
佩兰
薄荷
知母
芦根
2023.12.11
谢江强
阳痿早泄不用急,疏肝助阳可调理
阳痿早泄不用急,疏肝助阳可调理46岁的金先生主要因为性生活不协调,有早泄的困扰,而来找我看病。我给他开了疏肝助阳膏。
膏药
玳玳花
白梅花
五味子
葛根
韭菜籽
金樱子
枸杞子
九香虫
阳起石
肉苁蓉
牡蛎
成膏
鹿角胶
鳖甲胶
味药
黑芝麻
桑葚
升药
鳖甲胶
熟地
牛膝
补骨脂
桑寄生
小便
鸡血藤
鸡冠花
桑螵蛸
五倍子
柴胡
2023.12.10
谢江强
阳事不举,补肾要先健脾
阳事不举,补肾要先健脾南先生阳事不举的情况已经有两年多了,每次到中医那儿看,医生都是从大补肝肾的角度去治,一点疗效也没有,为此他非常苦恼。治疗时只需根据患者的不同症候,配合舒肝、养心、固肺、健脾来开方,若患者在服药期间完全遵守医嘱,即可收到良效。
2023.12.10
谢江强
产后失血过多,补益肝肾为要
产后失血过多,补益肝肾为要小刘三周前产下了一个胖娃娃,但是由于当时失血过多,整个人昏睡了一天一夜,醒来后才看到了她的小宝贝。我告诉小刘的丈夫,她的症状都是因为生产时候失血过多,出院后也没有补血养血,阴血不足,体内化燥化热所造成的。
膏药
何首乌
当归
生地黄
覆盆子
夜交藤
太子参
川续断
怀牛膝
五味子
白芍
麦门冬
地骨皮
成膏
阿胶
鹿角胶
龟板胶
味药
冰糖
莲子
黄酒
阿胶
升药
龟板
鹿角
番泻叶
砂仁
小便
桑螵蛸
芡实
2023.12.09
谢江强
流产后必用的快速调养方
流产后必用的快速调养方小苏一个多月前做了人流手术,由于手术后没太注意,月经再来的时间虽然正常,但是经前乳房胀得厉害,而且月经期间总是虚热、汗出,月经结束之后,白带增多,色黄而臭,而且时时有腹痛感。
芳香
膏药
藿香
茯苓
陈皮
砂仁
椿根皮
当归
赤芍
白芍
太子参
鸡血藤
女贞子
合欢皮
炒白术
鸡内金
成膏
阿胶
草膏
益母草膏
味药
生姜汁
红枣
黄酒
升药
阿胶
益母草
车前子
薏苡仁
大腹皮
2023.12.07
谢江强
一味麦芽,催乳回奶两相宜
一味麦芽,催乳回奶两相宜惊蛰过后的一日上午,患者小徐走进我的诊室。小徐说她还坚持母乳喂养,毕竟对孩子有好处,但是母乳好像不够吃。小徐吃了一个月的膏药后,脾气也缓和了,腹胀也消失了,奶水也充足了,没事的时候她自己还会做做瑜伽,身材也渐渐恢复了。
2023.12.06
谢江强
外阴不适,往往和消化系统问题有关
外阴不适,往往和消化系统问题有关纪女士一年多来一直被阴痒不舒、白带经常黏腻发臭的问题所困扰,虽然间断吃了些清热化湿的中药,但病情还是会反复发作,最后就干脆挂了消化科,找到了我。
苦参
金花
蛇床子
菊花
黄柏
槿皮
玉蝴蝶
丹参
车前子
薏仁
黄芪
当归
黄连
炙甘草
生地
土茯苓
白藓皮
椿根皮
佩兰
藿香
成膏
鳖甲胶
鹿角胶
草膏
味药
升药
鳖甲胶
夏枯草
砂仁
酒军
2023.12.05
谢江强
调准自己的生理时钟
调准自己的生理时钟从源头上摆脱经期紊乱女孩子在进入青春期的时候,以及女性步入更年期的那段日子里,月经失调的情况特别常见,如果能让这个生理转换期顺利度过,不仅仅可以使女性免除不必要的疾病痛苦,还可以为女性拥有更好的下一个阶段的健康打下坚实的基础。
当归
麦冬
黄芪
玫瑰花
党参
枸杞子
川续断
太子参
肉苁蓉
熟地黄
生地黄
白芍
山茱萸
何首乌
五味子
补骨脂
桑寄生
巴戟天
成膏
鹿角胶
龟板胶
益母草膏
味药
桂圆肉
肉桂粉
升药
肉桂
益母
草膏
艾叶
2023.12.04
谢江强
做好产后休整,慢性盆腔炎完全可以避免
做好产后休整,慢性盆腔炎完全可以避免郎女士刚坐完月子后的三个月之内,腰部酸痛一直反复出现,白带量特别多,质地清稀,也没有臭味,西医大夫诊断为慢性盆腔炎。将这些药煎出药液200毫升,趁热坐下,待水温下降后,用药汤清洗外阴。每2日清洗一次即可。
黄芪
炒白术
陈皮
升麻
炙甘草
杜仲
吴茱萸
蛇床子
小茴香
槿皮
苦参
酸枣仁
柏子仁
桑寄生
川续断
山萸肉
女贞子
旱莲草
莲须
侧柏叶
紫石英
乌贼骨
蛇莓
九香虫
成膏
阿胶
鳖甲胶
鹿角胶
味药
肉桂粉
2023.12.03
谢江强
阿胶是内分泌紊乱者的第一补物
阿胶是内分泌紊乱者的第一补物梁女士和丈夫结婚将近三年了,婚后虽然没有刻意避孕,但就是不怀孕。成膏药:阿胶100克、鹿角胶100克、龟板胶100克。此为一个月左右的膏滋量。
阿胶
安胎膏
熟地黄
当归
白芍
山萸肉
赤芍
川续断
桑寄生
金樱子
艾叶
泽兰
茺蔚子
仙茅
仙灵脾
韭菜籽
附子
杜仲
成膏
鹿角胶
龟板胶
味药
肉桂粉
胡桃肉
桂圆肉
灵芝
黄酒
升药
阿胶
肉桂
2023.12.03
谢江强
温阳缓缓来
温阳缓缓来经期着凉本是阳气不足惹的祸我的一位患者李女士夏季来月经时,常畏寒、冒冷汗,一不小心着了点凉,就开始流鼻涕、鼻塞、拉肚子。
芳香
半夏曲
炒白术
苍术
陈皮
山楂
云茯苓
当归
川芎
合欢皮
白扁豆
旱莲草
木香
玫瑰花
成膏
阿胶
草膏
味药
莲子
红枣
黄酒
升药
阿胶
夏枯草
炮姜
赤石脂
浮小麦
炙甘草
补骨脂
巴戟天
2023.12.02
谢江强
补脾肾就是改善经血量的天然补血
补脾肾就是改善经血量的天然补血方姚女士因近一年来月经有些紊乱而来就诊。我对姚女士随访半年,她的月经都正常。此为三周左右的膏滋量。
膏药
党参
生芪
炒白术
炙甘草
熟地
川断
桑寄生
补骨脂
菟丝子
茯苓
白芍
何首乌
当归
成膏
阿胶
味药
黄酒
阿胶
升药
金铃子散
元胡
川楝子
薏仁
鸡冠花
艾叶
桂枝
乌药
细辛
太子参
2023.12.02
谢江强
气血足则百病无
气血足则百病无痛经患者不可不知的调养方我的一位患者靳女士,因为贪凉饮冷,经常痛经,饮食也不是很规律。另外,靳女士的面色非常晦暗,这正是贫血的征兆。另外,有胃食管反流、消化道溃疡病史者,需去掉阿胶,并将水煎药的煎煮时间延长2至3小时。
2023.12.01
谢江强
补足气血百病消
所以,对女性而言养血是至关重要的,养血不光要补血,还要行血。因为只有血行才会推动气行,这样气血才会调和,阴阳才会平衡。叶女士吃了一个多月的膏药后,面色明显变得红润有光泽,而且面斑也少了。调味药:桂圆肉100克、荆花蜜100克、黄酒300毫升。
血通
膏药
生地黄
熟地黄
菟丝子
牡丹皮
山药
泽泻
土茯苓
石斛
菊花
白蒺藜
山萸肉
九香虫
成膏
阿胶
鳖甲胶
味药
桂圆肉
黄酒
鳖甲胶
升药
阿胶
鳖甲
郁金
香附
柴胡
栀子
半夏
生姜
2023.12.01
谢江强
感冒之后胸闷,往往源于长期疲劳
感冒之后胸闷,往往源于长期疲劳感冒的病因是多种多样的,常见的就是外邪侵犯肺卫,也就是人体的第一门户——呼吸道,表现为咳嗽、流涕、鼻塞等症状。舒先生便是我治过的一位容易受惊吓、时常心慌胸闷的患者,他的这些症状就是在感冒受凉后出现的。
2023.11.27
谢江强
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