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男人的月经：晨勃

2021.11.27 0阅读 评论数 0 0
月经一词，想必每个成年人都知道，但是晨勃一词就未必了。10个女人，可能有5个不清楚；就是男人，清楚的可能也超不过7个。但是，说到月经与晨勃的关系，知道的人就更少了。

在调理的客户中，很多男人都没有晨勃，甚至18岁、20多岁的小伙子都没有。有的是偶尔有，有的是几乎没有，这令我非常的吃惊。

晨勃，想必成年男性朋友都并不陌生。正常的男人就应该每天早上一柱擎天! 看到自己的下面“红旗高升”，部分男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果如果有天你醒来发现，你的小弟弟没有跟你一样醒来。于是，你开始感到恐慌了，开始胡思乱想了。晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准? 是什么原因让晨勃消失了？晨勃没有了，是阳痿吗？

男人的月经：晨勃

一、月经与女人

在说晨勃之前，我们先来说一下月经。

生育期的女人，都会有月经，正常的月经周期和月亮运行周期有关，一般为28天为一个周期，所以才叫月经。

很多女人都不太注意月经的周经，你问她多少天来一次，她回答往往是，上个月5号，这个月差不多也是5号。

这种模糊的回答，令人费解。我们都知道，月有大有小，30、31或者28、29天都是一个月，按此说法，她的月经周期应是30天，但这种月经周期已经不算是很正常的了。

一般而言，低于28天的，血热，这类人，大多做事认真，脾气急；而长于28天的，大多血亏，换言之，就是总血量不足。而目前的白领女性中，月经期大多超过28天，主要原因是熬夜和压力所致。

除了月经周期这个指标以外，经血量也是衡量女性健康水平的一个参考值。有很多女人经血量不足，1、2天就干净了，这种女人往往也是经期拖后。当然，经血量太多的也不行，容易造成贫血。总之，不能多，也不能长，刚刚好才对。

正常的月经周期是28天，前后不差一天，换言之，27－29天都属于正常，3－5天干净。如果你不符合这个条件，说明你就不是一个健康的女人。

男人的月经：晨勃
如果你是育龄期的女人，去看病时，中医大都会问到你月经的问题，因为对于女人来说，它是一个重要的健康指标。如果医生不问你就开药，说明这个医生没什么水平，也非真正的中医。

对于女人来说，月经为什么这么重要？是因为它是判断一个女人身体是否健康的重要标志，对于我们妇科的医生来说月经是女性健康的窗口。

一个女人，只有身体很健康了，她才具有繁衍下一代的能力，这就是我常说的话，身体有“余粮”了，才有可能繁衍。

如果自己都吃不饱饭，怎么可能有多余的能量去繁衍呢？这是自然选择的结果。符合进化论。

二、晨勃与男人

晨勃是因为男性的雄性激素睾酮在血液中的浓度多在清晨达到峰值，从而诱发阴茎勃起。所以，正常的男人都会有晨勃。那么，有些男人没有出现晨勃，晨勃，指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。为什么会晨勃，目前在医学界仍无定论。正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。

男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨阴茎勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也是不尽一致的。

性健康对每个人来说都是非常重要的，但是不是每件事都能尽如人意的，那么，男人如何才能知道自己是否性健康呢，专家建议可以从男人的晨勃状况看看性健康。

随着男性的年龄增加，其晨勃的时间以及能力也会有所减弱。也就是说，随着男性的性成熟，男性会出现晨勃的频率就会越高，而随着年龄的增加，其晨勃的次数就会逐渐减少。而这时因为年龄的增加，所以导致自己身体机能开始逐渐减弱。

男性进入青春期后到中年，青年在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有晨勃属正常反应，如超过或一段时间内无此现象，应该去医院男科看看。

男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响，但没有夜勃的说法。

如果是勃而不坚，不算勃起消失，而是阳痿的一种表现。成年男子每次射出的精液量正常为2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即为精液过少。精液量过少，可以由于性交次数过频，精液的产生和储备不足而引起，所以做精液检查前5—7天应禁止性交，无遗精，此时做精液检查才比较准确。当精液量过少，不能维持精子足够的营养，影响新陈代谢和精子的活力，可导致不育。

因精神紧张或性交过频，精液的产生或存储不足导致的不育，可通过调整性交频率，适当延长间隔时间（每周1—2次），消除紧张因素，改善工作及生活环境后得到解决，由于全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精浆产量不足，致精液量少，则应改善机体健康状况，针对不同病因，积极进行相应的治疗。

那对于男人来说。什么是晨勃呢？顾名思义，晨，就是指清晨；勃，就是起勃起。通常情况下，在清晨4--7点男人阴茎会在无意识的情况下自然勃起，这种勃起，是完全不受情景动作、思维控制的自然勃起。

如同月经是衡量女人健康的重要指标一样，晨勃，它是检验男性性功能是否正常的重要指标。

研究中医，一定要研究文化背景，而要了解背景，就要从文字入手。大家看一下这个“勃”字。它是左右结构，左侧是一个“子”顶着一个“冖”，上面还有一个“十”字，而右侧是一个“力”。从“勃”字的结构，我们可以看出，“子”代表着生命力，比如“儿子”、“种子”等，它被带十字头的宝盖儿压着，而右边是“力”，意味着一种生命力在蓄势待发的状态。从“勃”字的本意上，我们也可以看出，在它的三个基本意思中，就有两个意思（1、3）与此有关：

(1)突然，忽然：勃然（a.突然，如“勃勃大怒”；b.兴起的样子，如“勃勃作色”）。

(2)变色的样子：勃腾腾（怒气上冲的样子）。

(3)旺盛，兴起：勃起，勃发，勃蓬。

因此，我很喜欢把人体和电脑互作比喻。健康的男人为什么会有晨勃，因为那是一次人体的“reset”的过程，换言之，通常，电脑需要重启，以使驻留在内存里的不必要的程序得以释放。经过重启后的电脑，要比没有重启后的运行速度快，这是地球人都知道的。

其实，人体也是一台电脑，工作一天以后，我们身体里会有很多的“垃圾程序”驻留在我们人体的内存当中，因此，我们晚上需要睡觉，而这个休息的过程，其实就是人体的重启过程。

很多人失眠，使得人体的这个重启过程无法正常进行，第二天，就会感觉很累很乏，无精打采。和电脑是一样的，如果电脑不能正常的重启，卡在哪了，或者勉强重启成功了，电脑的效率都会下降，有时，还会蓝屏。

因此，对于男人来说，如果这个重启的过程正常，它的标志就是有晨勃的出现。因此，如果你是一个男人，可以体会一下，当你出现晨勃时，一定会觉得身体倍儿舒服，精力充沛；反之，如果你总无晨勃，你一定会觉得精力不够用。

如果你是女人，你也可以问问你的另一半，是否经常有晨勃。如果没有，就相当于你们自己月经不正常一样，说明身体出现了潜在的危机，家里已经无“余粮”了！

晨勃为什么会发生在早上？

我们知道，3－5点这个时间段，恰好是肺经当值，5－7点是大肠经当值。肺与大肠相表里，因此，这个时间段都是与肺有关。

《黄帝内经》认为，肺是相傅之官，治节出焉。什么意思呢？就是肺是管全身布血的，在这个时间段，肺将肝过滤完的血重新分布到人体的各个地方（也就是“节”，“治节”就是布血）。

阴茎，其实也位于肢体的末端，但相比脚而言，它离心脏更近一些，因此，也更容易得到气血的濡养。如果男人没有晨勃，或者是血气出了问题，或者是运送气血的经络堵了。

为什么人们常说：“人老先老脚”，其实就是因为脚离心脏最远，最不易被气血供应到。因此，当一个男人没有晨勃时，也就意味着他衰老的开始。阴茎都得不到气血的供应，你的脚就更别提了。

调理的几个客户，原来都无晨勃，更别提过性生活了，现在，基本上都OK了。男人最清楚这一点，当小弟弟不起作用时，自信心、自尊心会大受伤害。因此，请男人多关注一下自己的晨勃问题，女人也多心一下你的另一半。

男人的自尊心，请从每天的晨勃开始吧！

根据《黄帝内经》理论，人类的生长发育节律，女人以七为单位，男人以八为单位，女人绝经在49岁前后，男人性能力消失通常应在64岁前后，所以，如果你是一个男人，没到64岁就不行了，还是提早开始调理吧！

什么是晨勃？

晨勃是指男性在清晨4-7点，小弟弟在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然起勃。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20-30岁时，起勃次数最多，中年后会逐渐减少。

男性在清晨或是夜间，都会有无意识的勃起，这是阴茎的一种自我锻炼，目的是提升机体功能，维持勃起能力，就如同做运动一般，“养兵千日用兵一时”！因此是不需要依靠外界刺激，也就是自发性的勃起。

男人的月经：晨勃
男性晨勃消失的原因是什么？

1、情绪

悲愤过度、抑郁情绪等情绪能使晨勃明显减少。

2、疾病

很多患者阴茎有勃起但是不坚、不硬，会显得疲软感觉像是没有勃起，这种情况可能是因为得了阳痿。性功能障碍、阳痿、前列腺炎、或是高血压、心血管疾病等，会导致腺体发生病变，神经血管受到损伤，从而影响晨勃，性功能。

3、疲劳

过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

4、不良生活习惯

过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

5、睡眠

睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。作息时间不规律，会影响雄性激素分泌，导致一觉醒来小弟弟仍然疲软。

很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。

6、药物

抗高血压、胆固醇药物、抗肿瘤药物和镇静药物等都可能影响晨勃。

7、过度手淫

自慰太过频繁，可能让你对于刺激变得麻木，而这也是晨勃消失的一种警告；若不调整自己打手枪的习惯，你可能走上“脱敏”的地步，导致没有自慰就无法勃起。

8、年龄

随着性成熟后年龄的增长，晨勃次数和持续时间会逐渐变长。30岁后，晨勃会再逐渐减弱。

晨勃常见答疑

1晨勃时适合做爱吗？
经过一夜休息，人体各器官醒转，加上男性早上雄激素分泌较快，欲望、性功能都较强，性器官灵敏度也得到明显改善，此时，很多男性感觉晨勃的硬度胜于一般勃起，有些人还会产生强烈的性冲动。

所以借助晨勃行事，效果更好，更省力，夫妻满意度也会更高，对心理性阳痿、早泄还有一定的缓解作用。

2晨勃消失等于阳痿吗？
值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。晨勃只是检测是否患有阳痿的参考指标之一，但不能作为唯一标准。

当发现晨勃出现异常，除了可能是身体衰老的警讯，也可能疾病所导致。切记不要自行乱用药，应即时就医；平时也要养成良好的生活习惯，锻炼身体、适度的休息，才能维持自身和小弟弟的健康。

3晨勃代表性能力吗?
晨勃与很多因素相关，不完全代表性能力，生活中有些男性一旦清晨发现阴茎软塌塌的，就会疑虑自己性功能不行了，但实际上，晨勃只是夜间勃起的一个侧面，真正能反映男性性功能问题的应该是深度睡眠时的勃起。

男性深度睡眠过程中的勃起通常发生在间歇性的眼球快速运动期，即做梦的阶段，这时生殖器通常不受心理因素的干扰，能较实在地表现出男性性功能状况。

一般来说，青春期后男性每天晚上会有三到五次的勃起，每次时间平均15分钟，但也有长达1小时之久的，只要神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常就会有这种现象。

不少男性缺乏对晨勃的正确认识，往往会因偶尔晨勃减少而过度焦虑，其实，大部分人虽然晨勃减少，但勃起硬度完全可以让性生活满意，所以不用过于担心。

大部分的男性对有没有晨勃相当在意，每当清晨苏醒第一时间观察自己的丁丁，看到丁丁“站立”起来，心中一阵窃喜，觉得这是能力强的表现。同样，如果丁丁没有勃起或不明显，又觉得自己“不行了”，担心自己得了阳痿。

下面我从几个方面来分析一下晨勃这件事：

男人的月经：晨勃
一：晨勃是什么

男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标之一。

正常男子的丁丁，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现勃起，医学上称之为清晨勃起。

男人的月经：晨勃
二：晨勃的原因是什么

晨勃的确切机理，尚未研究清楚。清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也不尽一致。

① 男性激素刺激雄性激素影响着男性的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力。早上的时候雄激素浓度水平比较高，另外就是神经兴奋的作用，导致阴茎的血管扩张，然后阴茎很容易勃起。如果说一个月30天，有15天以上有晨勃，那么说明这个人的阴茎的充血功能和勃起功能可能是比较良好的。

② 性幻想正常男性面对性刺激都会自然而然地勃起，同样男性如果在睡眠中出现性幻想，大家俗称做春梦，也会导致丁丁勃起。

③ 憋尿睡眠中体内会不断形成尿液并积聚在膀胱，导致膀胱增大，由于膀胱和前列腺位置比较近，很容易刺激引起晨勃。

男人的月经：晨勃
三：影响晨勃的因素

晨勃是男性正常的生理反应，是男性性功能重要表现，但偶生活中很多男性对这方面知识缺乏，偶尔有晨勃消失的情况不要过度担心，偶尔消失不代表你就萎了。你可以对比一下有没有下面的情况哦

1、不良的生活习惯：过度抽烟酗酒、饮食不规律、过度疲劳等不良的生活习惯可导致晨勃消失。

2、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。

3、睡眠：睡眠时间充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。

4、年龄：随着年龄增长晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁以后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。60岁以后，老年男性的晨勃次数则会急剧下降或消失。

5、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出、前列腺炎、慢性前列腺炎等。

6、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。

7、过度疲劳：焦虑、抑郁、工作压力大、过度疲劳。激烈的情绪和巨大的压力不仅能影响大脑的皮层活动，也会影响到身体内分泌及心血管系统，从而使晨勃明显减少；身体体质虚弱疲劳，导致精神和身体上的疲惫，也会影响晨勃。

男人的月经：晨勃
四、总结

晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。有晨勃属正常反应，如超过或一段时间内无此现象应当注意。
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