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碱性磷酸酶高的饮食调整和生活管理

2021.11.03 16阅读 评论数 0 4
饮食调理
饮食原则
对于碱性磷酸酶偏高的患者，需要积极治疗原发病，同时饮食调理也是重要的环节。不同的病因辅以不同的饮食原则，具体如下：
1.原发病为肝脏疾病的患者，且不合并其他病史的情况下，应注意少食多餐。肝病患者的消化能力降低，每次进食不宜过量，以免加重肝脏负担，尤其是在出现腹水时，更要注意减少进食量，以免增加饱胀不适的感觉。伴有食道静脉曲张者宜流质饮食，如菜泥、肉沫、烂饭等；
2.原发病为骨骼疾病的患者，且不合并其他病史的情况下，应注意选用低脂肪、高蛋白质食物，如优质植物蛋白、豆类产品及瘦肉等，减少脂肪摄人，补充足够蛋白质，促进损伤组织的修复和提高细胞免疫功能，多食新鲜生果、蔬菜。
饮食宜忌
原发病为肝脏疾病，且不合并其他疾病史的情况下，饮食禁忌如下：
1.不宜饮酒。酒会伤肝，大量饮酒会造成酒精性肝炎。对于肝病患者，特别是急性或慢性活动期肝炎患者，就算少量饮酒，也会导致病情的恶化。因为酒的主要成分为乙醇，进入人体肝脏后则被转化成乙醛，它对肝脏有直接的损害作用，会导致肝细胞变性，甚至出现坏死；
2.饮食不宜粗糙，避免食用带刺、带骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黄豆芽等含粗糙纤维的食物，更不能食用硬、脆的干食品，以防止刺伤食道而造成破裂出血。


生活管理
根据导致碱性磷酸酶偏低的原因不同，生活管理的方式也有所不同。在患者没有其他疾病的情况下，建议采用生活管理的方式，不仅可控制病情的进展，而且能改善身体素质。日常生活管理方式推荐以下两点：
1.健康教育：对于备孕期以及孕期妇女，要积极的了解关于贫血的相关知识，以免因孕妇贫血，造成儿童患病的可能。建议患者在治疗期间，避免紧张、焦虑甚至抑郁情绪，树立战胜疾病的信心；
2.适当运动：建议患者适当运动，运动方式可以选择散步、游泳、打太极拳，但具体运动时间、方式、频率、强度应根据病情不同因人而异。一般建议一周可以运动3-5次，一次30分钟，注意避免过劳而造成身体不适。

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