饮食与健康:做出合适选择,享受美好的生活
尽量保持五谷杂粮的摄入量占主导地位,合理适量搭配蔬菜和水果,蛋白质和脂肪的摄入则合理控制。最后,饮食与健康的重要性不容忽视。因此,让我们积极选择健康的饮食,享受美好的生活!
2024.02.15
蒋燕军
名医疑难病症治疗经验
中国中医科学院西苑神经内科创使人周绍华疑难病病例实录梁某,女,56,2015年2月21日初诊。周教授用益气温阳法治疗原发性直立性低血压导致的"厥证"效果显著。故治疗总以健脾益气、温肾壮阳为大法。
2022.11.01
缴秀珍
流行性感冒
流行性感冒感冒又称伤风,是一年四季常见的疾病。多在气温较低,天气忽冷忽热时流行。主要由于感受风寒或身体虚弱,抵抗力低下而发生。其实,感冒的治疗并非小事。临床上常见五脏六腑的许多病证多由感冒而诱发,而各种慢性病多因感冒而致使病情反复、加重。艾灸治感冒效果好。
荆芥银花汤
连翘
金银花
黄芪
桑叶
荆芥
薄荷
白芍
五味子
甘草
五味
党参
桔梗汤
紫苏叶
前胡
葛根
茯苓
陈皮
枳壳
石膏
玄参
桔梗
生姜汁
温中散
芦根汤
山楂
荆芥穗
菊花
杏仁
牛蒡子
2022.09.02
潘洪波
中医各种口决小结
润而多津,滑苔之色。荣为荣润,津液充布;红润鲜明,气血丰富。正气将竭,津乏干枯,病属危急。光嫩无津,为镜面舌;病多主凶,津液枯竭。更有一种,绛舌少苔,甚至舌裂,阴液将殆。黑而燥裂,津伤热盛。润为津存,燥乃热乘;厚是病进;薄为邪轻。结合苔色,病情自明。
2022.06.22
刘剑锋
骨质疏松症
妇女初患骨质疏松症时,她们的骨骼强度不及男人的30%。妇女在35岁后,骨质疏松症发展较快,在停经后,更是加快。骨质疏松症可通过X线检查及腰椎指数测量法诊断。说明肾虚是发生骨质疏松症的重要因素。因此,骨质疏松症的治疗应以补肾益精为主。
2022.05.27
潘洪波
分享应对抑郁症的技巧
这种方法对抑郁症患者是一种非常有效的治疗方法,经常听音乐能够对患者的神经方面产生一些影响,而且经常听一些舒缓的音乐,可以有效的安慰人们的心灵,对抑郁症有一定的辅助治疗效果。
2022.04.28
许楚楚
冻疮中医小验方
现提供一些防治冻疮的中医验方,供患者选用。先将橄榄油加热至沸,将紫草根投入油内,随即离火,趁热过滤去渣,将滤油装入瓶内,待冷却后外用,涂于冻疮溃疡面,每日2~3次。适用于治疗冻疮后溃烂。已患冻疮处严禁用火烘烤
2022.01.15
王振刚
感冒的精细辨治
为便于临床辨证治疗,兹按感冒的性质分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、湿邪感冒4类分述之,燥邪引起者,可参考秋燥病论治。感冒的精细辨治风寒感冒风寒感冒是感受风寒邪气所致,可分为伤风和伤寒两大类。
疏风散
葱豉汤
葱白
淡豆豉
生姜
杏苏散
杏仁
苏叶
半夏
橘皮
前胡
桔梗
甘草
枳壳
茯苓
大枣
桂枝
秦艽
大豆卷
大青龙汤
麻黄
石膏
白虎汤
知母
粳米
苏羌达表汤
防风
羌活
芳香
橘红
2021.11.21
潘洪波
冬天最常发作的“不舒服”怎么治
冬季鼻炎以冷空气过敏性鼻炎患者居多。,心血管疾病冬天最常发生的病症是,例如心肌梗塞。冬天最常发作的“不舒服”怎么治中医博大精深,岂容病魔横行!在医院,对于小孩支气管哮喘的治疗需要长期给药,在医院临床首选的治疗方法是药物吸入治疗,主要以糖皮质激素类药物为主。
一碗水
红糖
橘子
广柑
甘蔗
橄榄
鸭梨
苹果
甘草
胖大海
味药
麻黄杏仁甘草石膏汤
葛根汤
桂枝加黄芪汤
冬瓜皮
瓜皮煎
烟草
负担
牛奶
芹菜
玉米
生地
橘红
半夏
茯苓
枳壳
海浮石
麻黄
杏仁
前胡
2021.11.20
潘洪波
缓解宝宝上火
蔬菜1:茄子一句话点评:茄子性寒凉,可以清热解毒,给易"上火"的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。蔬菜3:芹菜一句话点评:芹菜性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易"上火"的宝宝常食有益。
2021.11.03
谢江强
舌诊,为中医望诊的重中之重 新站人民医院 潘洪波
舌诊,为中医望诊的重中之重,是观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。舌质,又称舌体,是舌的肌肉脉络组织。舌绛赤,上有白糜苔,俗称饭花苔,为气液并伤,胃气内败外露之象。
2021.08.01
潘洪波
中医临床小儿诊断经验心得 新站人民医院 潘洪波
小儿卫外机能明显不足,容易受外邪的侵害。小儿神志怯弱,受邪气容易深入肝木,内陷心包,出现风火痰热之证。中医临床小儿诊断经验心得小儿的护理要点我主张小孩应该由父母亲亲自养带,这样的小儿从小就有安全感,父母亲也能静下心来观察孩子。
小儿发
负担
六味地黄丸
知母
生姜
苏叶
诸病源候论
黑散
紫草
白芷
紫草茸
橄榄
香油
朱砂
神农本草经
茯苓
生草
龙骨
代茶饮
虎杖
茵陈
麻黄
细辛
附子
炒白术
人参
土大黄
车前草
车前草
车前
2021.07.09
潘洪波
简易脉诊术
临床上要有效地治疗疾病,首先必须有正确的诊断。我国古代医学在诊断疾病方面采用的脉诊,是一项独特诊法。02纵观中医文献,脉诊学说汗牛充栋,既不好学,又不易掌握,很是无奈,这里为大家介绍一种简易实用的诊脉术。
2021.04.05
余振东
意见反馈
微信扫码联系客服
客服会为您解答资质认证、杏叶兑换、文章版权等问题