靠自己就能做得到：改善多年老胃胀
孙先生自小就容易肚子胀气、便秘、反酸，只要稍有劳累或者应酬多了，胃胀就容易发作，一发作就吃不下饭，一进食就干呕恶心。他觉得只要自己平日多加注意，偶尔吃吃健脾丸之类的，症状就会消失。可最近除了消化道系统的不适之外，偶尔还会出现心慌气短的情况，一发作他就要立刻蹲下来，捂着胸口才会好一点。其实这就是因脾胃不好，进而影响到心脏的功能也逐渐衰退的表现。临床上消化道疾病和心脏疾病，都可能引起胃脘部靠胸骨剑突的位置疼痛。心为脾之母，二者是相生关系，二者生病与治疗都是相互关联的。胃胀、心慌等信号，就是在告诉我们，患者已有气滞血瘀了，需要及时救治，若任其继续发展及蔓延，最终就会影响到其他脏腑。我为其开具的活血清胃膏就具有活血化瘀、益气消胀、改善心脾二脏机能的功效。孙先生复诊时告诉我，他的不适几乎都消失了，而且他深有体悟，一旦身体出现不适，应该马上求助于医生，而不应该自己随便乱吃中药。其实，一旦脾胃升清降浊的功能恢复，心脏主血脉的流通就能加快，从现代医学的角度来讲，就是新陈代谢速度快了，杂质排出体外的速度就提升了，人就会健康，外表年轻，连内在机能也能“返老还童”。活血清胃膏水煎药：桃仁100克、红花100克、玳玳花100克、炒白术300克、丹参100克、砂仁100克、炒麦芽100克、党参100克、五灵脂80克、陈皮100克、半夏曲100克。成膏药：鹿角胶100克、龟板胶100克。调味药：饴糖（麦芽糖）100克、大枣60克、生姜汁100克。制作方法：将水煎药煮2次，每次煎出200毫升药液；将龟板胶和鹿角胶一起加入200毫升水中，放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，并加入姜汁、饴糖和大枣，上火熬煮15分钟，和匀，放温后，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为三周左右的膏滋量。用药加减原则：大便不畅者，若为热证，加酒大黄、芦荟；若为阴虚，加火麻仁、郁李仁；若为阳虚，加生姜；若为寒证，加黑附片、干姜。失眠者，加炒枣仁、远志、夜交藤。疲劳乏力、总想睡觉者，加生枣仁、生黄芪、黄精。多梦、睡不醒者，加菖蒲、益智仁。服用方法：温水兑服，一次2匙（约10毫升/匙），因为是在长夏之时服用，故服用时间为2至3周即可。头两周早、晚饭后各1次，第3周隔一日的中饭后服用1次。功效：活血化瘀，益气消胀。注意事项：本方不适合气血亏虚的患者。
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