喝多温水治疗感冒有道理吗

2025.06.22 505阅读 评论数 2 3

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 最近有很多小伙伴们“感冒”了!小编接诊后都会跟他们说一句经典名言——多喝热水,早点休息!那么多喝热水对感冒到底有用吗?今天的文章小编就告诉你答案!

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小编根据临床观察发现他们大多数都是先从咽喉不舒服开始的,起初是嗓子干痒,渐渐的出现了咳嗽,鼻塞流涕等,随着病情的进展,有的人可能出现发热,有的患者体温能达到40摄氏度,而且吃了退热药效果也不理想,而且伴随着肌肉酸痛、乏力等全身症状,那可能是“流感”,而症状轻的,仅仅是鼻塞、流鼻涕的患者可能不用吃药,自己休息几天,喝点“热水”就好了!

 我们要辨别普通感冒与流行性感冒的区别!

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 简单来说普通感冒症状轻,只需服用普通的抗感冒类药物即可,而流行性感冒的临床症状要相对严重,使用普通抗感冒类药物效果一般,可能还需要添加抗流感病毒的药物方可!


 但是无论是哪种感冒,我们最有效的“治疗”其实是“休息”,生病期间不能熬夜,饮食要规律而且清淡,情绪要平稳,还有就是多喝“热水”!中医上讲只有正气恢复,才有效的驱除邪气,阴平阳秘,精神乃治!

  

 那么多喝“热水”对“感冒”是不是真的有效果呢?小编根据临床经验和自身体会可以负责任的告诉大家——有用!中医上讲人体抵御外邪的第一道防线在“皮毛”,其受“肺”统制,此外“肺”兼备“通调水道”的作用,我们中医认为“津液”是在“膀胱”中贮藏,受“元气”的推动,在“三焦—肌腠”的通路上运行,使“津液”到全身各处,方达到人体各项生理活动,而“津液”的组成恰好像是一杯有“温度”的水,其中“水”的滋润作用可以概括为“阴”,而“水”所能承载的温度则属于“阳”,所以“津液”可以说是“阴阳”的结合体,当人体外受邪气侵袭,阴阳平衡被打破所以出现了病态,此时我们多喝“热水”可以人为增加“津液”以帮助人体驱邪,所以临床上可以见到很多人喝完热水出了一身汗,其“感冒”症状也减轻不少!所以从中医角度上来说在感冒时多喝热水是对康复有帮助的!

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