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耳鸣的调理

2024.01.28 24阅读 评论数 1 3
耳鸣（一）什么叫耳鸣耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音，是发生于听觉系统的一种错觉。（二）耳鸣的临床表现有哪些耳鸣在不同的个体中，可有不同的感受。有的患者一侧耳鸣，有的患者表现为双侧耳鸣，有的表现为绵绵的蝉鸣之音，有的表现为低沉的嗡隆声，有的阵发为高亢的机器轰鸣声等等，严重影响了人们的生活质量和工作效率。（三）耳鸣的分类客观性耳鸣：又称他觉性耳鸣，是一种自己与他人都能听到的耳鸣，引起客观性耳鸣的原因有：颅内及颈部的动静脉瘘，主动脉瘤，或动脉瘤异常，产生与脉搏一致的搏动性耳鸣。主观性耳鸣：又称自觉性耳鸣，只有患者自己能感受到，可为一侧或双侧，性质多样，可呈铃声、哨声、嗡嗡声、汽笛声、虫鸣声等。引起主观性耳鸣的原因多种多样，常见的病因有外耳道炎症，耵聍异物，中耳炎，肿瘤阻塞，鼓室内病变，耳硬化症，梅尼埃病，耳毒性药物中毒等。（四）耳鸣的影响因素生理性因素：较为常见的有年迈体弱、噪声干扰、劳累过度、压力过大、睡眠障碍或受强烈的精神刺激等，均可引起听神经的“异常放电”而出现耳鸣。临床也可以见到少数人因为对食盐、味精、酒精及咖啡因等过敏而引起耳鸣。病理性因素：如颅内及颈部的动静脉瘘、外耳道炎症、耵聍异物、中耳炎、肿瘤阻塞、耳硬化症、梅尼埃病、耳毒性药物中毒等。（五）耳鸣的膏方调理【出处】《极简膏方治百病》。【主治】自觉耳鸣音调可呈蝉鸣、哨音、汽笛声、隆隆声、风声、拍击声等，可反复发作或持续发作，可受声音环境及精神因素影响，时轻时重，甚至可影响工作、睡眠，可伴有眩晕、耳堵闷感及重听诸证。【组成】熟地黄250g，山萸肉250g，黄芪200g，当归200g，桔梗200g，葛根200g，柴胡150g，石菖蒲200g，灵磁石250g，五味子150g，山药200g，茯苓200g，郁金150g，川芎150g，香附100g，丹皮150g，丹参150g，桃仁150g，赤芍150g，升麻60g，泽泻100g，蝉蜕100g，路路通150g，地龙100g，刺五加150g，黄精200g，鹿角胶100g，阿胶300g，黄酒500mL。【加减】若腰酸背痛者，可加骨碎补150g；若口干欲饮、眼红者，可加防风150g、菊花150g；若兼湿浊而苔腻者，可加白术200g、砂仁100g；若痰湿郁而化热者，可加黄芩150g；若口臭、舌苔黄腻者，可加石决明150g、龙胆草150g；若心烦失眠、惊悸不安较重者，可加龙齿200g；若夜尿频多者，可加益智仁200g、桑螵蛸150g。【制备方法】上药除黄酒、鹿角胶、阿胶外，其余药物加水煎煮3次，滤汁去渣，合并过滤，加热浓缩为清膏。再将鹿角胶、阿胶加黄酒浸泡后隔水炖烊，和饴糖一起冲入清膏和匀，收膏即成。【服用方法】每次15～20g，每日2次，早晚各1次，用温开水冲服。【调摄要点】（1）怡情养性，保持心情舒畅，消除来自工作或生活上的各种压力，解除对耳鸣不必要的紧张和误解，保持愉悦心情，可防止耳鸣的发生及加重。（2）耳鸣患者，应避免处于过分安静的环境下，适度的有声环境有助于减轻耳鸣。（3）在饮食方面，尽量少饮酒，少喝咖啡，避免中枢神经兴奋造成耳鸣隐患，少吃油腻和甜食。（4）保证生活规律，不加班熬夜，保持良好作息。（5）晚上睡前用热水泡脚，有引火归原作用，有助于睡眠及减轻耳鸣。
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