失眠治疗思路及安神方推荐
之前我对失眠的判断还是有点误区,失眠不作为主要的疾病来判断病情,往往附加于其他症状之后,前面讲了一大堆,后面说睡眠也不好,用药的时候往往是对病人的整体,对其他的病机来调理,然后加一点安神的药物,枣仁、合欢皮、夜交藤、远志、茯神之类的。其实,失眠也是一大类疾病,现在的人,工作压力大,生活节奏快,精神紧张,手机电脑电视影响的也多,白天忙碌了一天,晚上想放松放松,抱着手机不肯睡,最后生物钟都紊乱了,亚健康特别多,失眠很常见。
当然,失眠也是一直作为一个主要的中医内科疾病来学习的,病因病机辨证方药都有体系,但临床应用有点问题,我现在想到的就是一个酸枣仁汤治失眠,其他的很难记起来,用药也常常是合欢皮、夜交藤、远志、茯神、酸枣仁、琥珀而已。但是安神效果怎么样,有待提高。病机上来讲,一般考虑比较多的,肝血热,魂不潜藏,酸枣仁汤;心脾不足,气血虚,归脾汤;痰热扰心的,痰湿的,温胆汤;至于心火旺的朱砂安神丸之类,基本上没用过。
张志远老中医在他的著作中提到伤寒论的安神药,百合、酸枣仁、龙骨、牡蛎、阿胶、茯苓,这六味药可以镇惊、安神、疗狂,调理失眠、心悸、怔忡、恐惧。举了一个病例,治疗神经衰弱,心慌、烦躁、焦虑,夜卧张目,难以入睡,计百合20g、茯苓20g、阿胶15g(烊化)、龙骨30g、牡蛎30g、酸枣仁40g,水煎,下午5点一次、10点一次,分两次饮之,每日一剂。
读张老的这些临床手札,发现一个比较明显的特点,他行文中不太涉及舌脉的讲述,抓主证和症状特点,用药直击患者主诉,量大力专,解决最主要矛盾。这是我临床欠缺的一些,因为我们往往过于强调病因病机等等分析,忘了纠正主要的症状才是患者就医的目的,值得我们学习。《腹证奇览》一书中有类似论述,特转引于此“证乃征也,有其内必行诸外,据其证而治之,不可臆断。……。故不拘因之内外,随证遣方,乃古之医述也。后人不解此意,每于临证,专以病因论治,譬犹见火而不救,先议火之源。若见失火,当先带鸢啄、梯子、水盆、喷水诸器,以救火为急,若先议火之源,其惑甚也。然救火、议源、申告火戒,其理则一。病因亦不可不知,唯恐舍证论因,主观臆断,若此,差之毫厘失之千里。故须慎于辨证,然亦非仅仅辨证而已。”现在读来,有一定的道理,比如失眠患者来了,痛苦的天天睡不着,你在这讲什么痰湿瘀血肝郁火旺等等,弄了半天没啥效果,病人怎么还会信你。中医追求速效,也是我们的任务。
失眠从根本上来说,属于情志的问题,属于心神的问题,故而仲景六药中百合、枣仁、茯苓皆能安神养心,龙骨牡蛎重镇安神,见阴虚有热者可加阿胶养血滋阴安神。应当是的当对症的方子,我今天治疗一患者,亦采取了这个方法。推荐给大家,欢迎关注我,探讨经验。
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