谈谈我理解的治未病
中医讲治未病,那么什么是治未病呢?中医的治未病包括三个方面的内容:“未病先防,即病防变,病后防复”,这三方面其实就涵盖了整个人体的防病,治病,病后调理。
首先我们说说未病先防,未病先防,其实就是身体出现症状,有一些问题,这个问题又不是很大,去医院检查啥问题没有,但就是不舒服,也就是大家常说的亚健康状态,这样的人用不用调理呢,答案是用调理,否则小的问题就会发展成大问题,就像名医扁鹊所说,他说,我治病不是最厉害的,最厉害的是我的哥哥,我哥哥治的是轻症,疾病刚得就治好了不再发展了,我治疗的都是重症,大家一看,这个医生厉害,这么严重的疾病都治好了,所以大家一下就记住扁鹊了,而他的哥哥是治疗不让疾病发展的轻症,所以大家也就不以为然,其实是扁鹊的哥哥厉害,大家呢都不知道,经过他哥哥治病的人也不知道他的疾病会发展到多么严重的程度,这里说的扁鹊的哥哥其实就是一个治未病的高手。
还有个故事扁鹊见蔡桓公,第一次扁鹊见到蔡桓公说,您的病在腠理(指的是毛孔)不治将恐深。第二次对蔡桓公说,您的病在肌肉,不治将恐深。第三次见蔡桓公说,您的病在骨髓,不治将恐深。最后一次扁鹊见到蔡桓公则撒腿就跑,因为已病入膏肓,扁鹊知道回天无力,说什么也没用了,这个故事告诉我们,我们得病要趁轻治疗,不要等到发展到严重的程度再治,医生不是神仙,不能起死回生。
疾病防变,就是生病了要防止疾病进一步加重,积极地找医生治疗,很好理解的。
病后防复,疾病发生了,我们去治疗,得病后我们要照顾好自己的身体,使身体得到康复,防止疾病的复发,比如心脏病,我们知道自己心脏不好,就要注意养生,除了用些药物外,还要注意不能凉着,累着,按时早睡早起,情绪不能激动,饮食不能过饱等等,以便有利于疾病的康复,防止疾病的复发!
那么中药在治未病方面都能达到哪些目的呢,比如说我们的身体亚健康状态了,平时疲乏无力,精力不济,记忆力减退,精神不振,睡眠不佳或入睡难或半夜总醒,醒后难以入睡,情绪激动或低落,饮食没有胃口,腰酸腿软,腿沉无力,头昏脑胀,耳鸣,口苦口干,到医院检查没什么问题,或者有点儿问题也不严重,这些情况都可以采用中医中药对症用药治疗,解决这些问题也是中医医生的强项,“未病”是一个相对的概念,并不是完全没有病。
中医治“未病”的方法主要包括食疗,膏方,针灸,推拿,拔罐,穴位贴敷,内服中药,八段锦,太极拳,气功等等都可以调节我们的身体状态,达到预防疾病的目的!治未病也就是防止疾病的发生、发展和转变!
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