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脂肪肝

2022.09.08 68阅读 评论数 0 0
患者张女士，25岁，大夫，能不能帮我调理一下，我还这么年轻，前两天体检查出了轻度脂肪肝。
她自己觉得非常不可思议，怎么年纪轻轻就有了脂肪肝呢？
张女士告诉我，自己现在口臭口苦，舌苔黄腻，失眠多梦...我告诉她这些症状都是“肝火旺”的表现，而且肝作为人体的“杀毒软件”，一旦出现它出现问题，身体内毒素就会越积越多，表现在脸上就是“斑”。像这种内在的“肝斑”，你用多贵的化妆品都没用！
肝脏被誉为“将军之官”，能“藏住”人体内的血，维持人体代谢正常。
但现代人，生活压力大，经常久坐不动+熬夜，不仅肤色暗沉，还会满脸长痘、油光富足……
还有三餐不正经吃，经常外卖，再不就晚上大鱼大肉、啤酒辅佐，怎么可能不伤肝！
还有的人总爱生气动怒、身体不好常年吃药...导致肝功能严重受损，肝脏解毒功能变弱，肝毐在体内不断堆积！
肝是个“哑巴器官”，平时一点感觉没有，等发现的时候就已经晚了！
这可不是危言耸听！据不完全统计，大约70%-80%的患者确诊时已是中晚期，从正常肝脏到肝癌只需要短短3个月！
尤其是最近几年，肝病不仅发病率在提高，死亡率更高！并且还在逐渐年轻化。
俗话说：“秋季不养肝，40满脸斑”。特别是女性，肝好不好，看脸就知道，如果身体有下面这些表现，护好肝迫在眉睫：
①手掌的大小鱼际发红，也是所谓的“肝掌”。
②气色萎黄、皮肤干燥、面部暗沉，还会长肝斑。
③指甲表面出现坑坑洼洼、有竖纹、白点，容易断裂、缺少光泽感的情况。
④眼白浑浊、双目干涩、视物模糊，特别是夜视能力差。
⑤小便赤黄，大便不畅。
在中医的角度来说，养肝不能盲目滋补，要“舒”、“养”结合。
这在公元1610年的医学古籍《东医宝鉴》中也早有记载：

取菊花、 金银花、玫瑰花（各五钱） 覆盆子、决明子、松子、枸杞子 （酒浸，蒸熟，捣烂，焙干）和蜜为丸，如梧桐子大，每服五六十丸，麦门冬汤送下。”
每天2丸=净化肝脏，
5种天然草本呵护你的肝脏
1. 菊花自古就被誉为“长寿花”。
《本草疏经》记载：“菊花安肠胃，利五脉，调四肢……入心，入脾，入肝之验也。”对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有很好的针对性作用。
2. 金银花所含绿原酸、咖啡酸。
对胆有针对性作用，所谓“肝胆相照”，这些都是相辅相成的！
3. 覆盆子——“天然阿斯匹林”
覆盆子不仅味道酸甜可口，还有“天然阿斯匹林”的称号！
余甘子——“保肝药果” 《本草纲目》中记载余甘子“久服轻身，延年生长”。味甘、酸、涩，性凉。且有研究记载其成分对肝脏的保护作用：
4. 松子——“长寿果”
松子中含有非常丰富的油脂和亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，对于心血管方面，有非常好的作用。
5. 玫瑰——“疏肝养颜”
玫瑰的药用价值很高！不仅能温养心肝血脉，真真是“女人法宝”了！
女子以肝为先天，以血为本，所以女人“肝净”人就漂亮！
中医自古就有“肝肾同源”的说法，对男人来说，更要注意养肝！男人“肝净”人就精力旺！
每天一杯泡水服用，“肝”净了，斑点口臭没了，睡得香
不光减少斑点，睡眠质量也大大提高！白天不头晕胸闷了，精力充沛，心情舒畅！
平时爱喝酒、大鱼大肉饮食油腻，就怕脂肪肝、酒精肝的朋友，上述草药，直接助你排出油腻毒、酒精毒。

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