阳虚体质和血虚体质的症状有点类似
阳虚体质和血虚体质的症状有点类似，那么，我教教大家怎么分辨。1．血虚的人到夏天天热的时候手就热了；而阳虚的人到夏天天热的时候也还是怕冷、怕风。2．血虚的人神志功能不强；而阳虚的人生命整体功能都在下降，而且特别容易受到寒凉的影响。3．从症状上来看，血虚之人的问题，多体现在神智上，对颜色辨别能力的衰退上；而阳虚之人的问题，主要反映在温度降低的时候以及生发功能程度的衰退上。（2）受寒、作息不规律、其他脏器虚损，都会伤脾阳、肾阳首先，受寒会引起脾阳、肾阳的不足。比如，有的人喜欢喝冰啤酒，喝冰啤酒会伤哪儿？伤脾阳，脾阳伤了以后会连累到肾阳，所以这种人会经常腹泻，另外，冷风吹久了，也会拉肚子。很多中老年人往往是早晨或上午的时候腹泻，为什么？本来这个时候人的阳气应该旺盛，出现这种情况就说明你阳气不足。人在哪种情况下最容易因阳虚导致身体出毛病呢？比如有的人是趟水玩导致阳虚，我曾经碰到过这样的事，有一孩子本来感冒都好了，结果父亲带着他到山里面玩儿，去趟小溪，溪水是从地下出来的，特别凉，小孩看着好玩儿，就趟进去了结果孩子回家后马上就发病，而且很重，不是一般的感冒，而是直接就有腰酸、腰疼等症状。人体中，肝、脾、肾等几大经络都流经脚下。所以，如果你下肢经常受寒，就容易伤到肾阳。好多女性在冬天穿丝袜，这对身体非常不好，因为冬天穿得很少，寒气易入体内，引起肾阳不足。曾经，有个小伙子冬天穿着薄皮鞋在公园的湖上滑冰，玩了一天，回家就得了肾炎……以上这些都是受寒导致肾阳不足的明显病例，希望大家引以为鉴。其次，生活作息颠倒也会引起肾阳不足，比如休息不足、熬夜等，都会耗伤肾精，慢慢这个人就会变得萎靡不振、怕风、怕冷等。最后，其他脏器的虚损也会导致肾阳不足，比如说你血虚，时间长了以后会怎么样呢？哪怕在夏天，你的手脚都不热，这个时候你已经变成了阳虚体质。
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