发帖
切换版本

什么疾病忌什么口，这份清单告诉你

2022.06.07 914阅读 评论数 2 17
什么疾病忌什么口，这份清单一定要收藏。

大家好，我是陈医生。

每次帮患者看完病，我都会特意和病人强调忌口。尤其我们中医，很多配伍禁忌饮食禁忌，更要注意。比如食复，就是说疾病好了，但是因为不注意饮食又导致了疾病的复发。这是非常得不偿失的。比如有些爷爷奶奶，看到孙子孙女在我这里看咳嗽感冒好了，胃口也好了，因为之前胃口不好吃不下东西，所以立马大鱼大肉，反而把疾病又引发回来。这种事情千万不要做。

今天，我和大家说一下几个比较常见的疾病，高血压，高血脂，糖尿病，冠心病和通风，应该怎么忌口。如果你管不住嘴，光去吃药。是很难把病治好的。所以才有病人不忌嘴，医生跑断腿的谚语。这几个疾病，就是我们所谓的三高，很多忌口其实都是相通的。

高血压，是非常常见的疾病，首先是忌盐，咸咸辣辣的，味道重的东西一定要忌，尤其有重口味饮食习惯的，最好是慢慢把口味调整过来。慢慢变成饮食清淡，一般建议是每天的食盐量不要超过6克。然后一个就是重油的东西少吃。有些患者过来一看，啤酒肚，脸色油腻，肥头大耳，一看就是肚子油水多，很容易得三高的。还有就烟酒、咖啡、浓茶，都是要注意的，其他的刺激性食物，辣椒等都要注意。

像糖尿病就需要少吃糖，少吃很快消化的东西，比如面条白粥之类的，各种垃圾食物奶茶什么的那是一定要忌口的。现在不论高血压、糖尿病，患病的人群年纪越来越小，我想和这些生活习惯是脱不了干系的。一些动物内脏，高胆固醇高热量的东西也尽量少吃。这个和高血脂患者类似，营养过剩。所以需要我们努力把新陈代谢的功能重新运转起来。忌口方面，各种油脂的东西，动物内脏的东西都少吃。再比如痛风的患者，忌口动物内脏，海鲜，豆制品等高嘌呤的食物，啤酒等都要少吃。冠心病呢，高热量，高糖类的，油炸的啊，还有各种甜点什么的，蛋糕，都尽量少吃。烟酒、浓茶、咖啡更是不能喝。当然还有一个最最重要的，不要熬夜。注意休息，不要过用自己，竭泽而渔。这也是陈医生一直以来的一个观点。我们说动静结合。就是说动，我们身体需要动，能够灵活。但是又说静，静的是什么？需要心静，宁静致远。身体其实也是这样，动静结合，千万不要一天到晚浮躁不宁，很多病都来了。吃东西也是胡吃海塞，好像不吃就亏了一样。哪里知道这样反而把肉身拖累坏了，肉身都没有了，灵魂自然没有依附的地方了。

我的观点是，好吃的不要吃太多，不好吃的不要不吃。重在平衡和协调。

欢迎点赞转发，分享给更多朋友。
甘草医生声明：

本文仅供学习用，版权归相关权利人所有，未经授权，严禁转载。我们尊重原创，若您转载本文，请先征得版权相关权利人同意，并注明：来源甘草学园论坛与原作者姓名。文中方药仅供参考，请在专业中医师指导下辨证用药，切勿擅自试药！若因版权纠纷、擅自试药等引发问题，后果自负。涉及隐私、版权等各类问题请联系客服人员处理。

陈亮 资质认证 +关注
评论
  • 刘艳兵 资质认证

    学习了

    2022-07-14 07:29 评论数 0 0
  • 孙宝林 资质认证

    从中医角度讲，药食同源，忌口对身体调理很重要

    2022-06-08 10:25 评论数 0 0
没有更多评论

相关板块文章

最新文章

  • 追忆一下王清任的身痛逐瘀汤 张宝华

    四、总结身痛逐瘀汤是一种具有活血祛瘀、通络止痛功效的中药方剂。

  • 江边散步 陈鹏

    江边散步文/陈医生20231128江南的冬天是寒冷的，比起北方的干冷，南方的冷是附骨之疽，如影相随的冷。我喜欢一个人在江边散步，江水静静流淌，波光粼粼，仿佛小孩子在眨眼睛。我在江边默默地愁思，等待抬头，等待那温暖的阳光照耀，照亮我一路前行的路。陈医生写于一

  • 中医上所说的津液是什么？ 王晨阳

    在体内，除血液之外，其他所有正常的水液均属于津液范畴。同时，津能载气，全身之气以津液为载体而运行全身并发挥其生理作用。津液又是化生血液的物质基础之一，与血液的生成和运行也有密切关系。所以，津液不但是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。

  • 水肿小记 张宝华

    脾虚水肿多由饮食不节，脾气虚弱，运化失司，水湿内停引起。水肿日久不退，必损及于阳，可形成脾肾阳虚；若日久阴损及阳而成阴阳两虚。水肿日久不退，水邪久羁与血相搏，瘀阻脉络而成瘀血症。

  • 郁症非为肝所属 缴秀珍

    综合以上四诊情况对该患者辨证为眩晕之脾肾气虚夹瘀证。方用我科协定处方升阳益智汤为主方，并结合患者病情进行了合理化裁。

  • 木防己汤类 李华歆

    ——尼采小编今天要为大家讲解的是仲景名方——木防己汤类！虚者即愈，实者三日复发，复与不愈者，宜木防己汤去石膏加茯苓芒硝汤主之。下面我们一起来看看木防己汤！木防己汤木防己三两石膏(鸡子大)十二枚桂枝二两人参四两上四味，以水六升，煮取二升，分温再服。

  • 抑郁症的针灸治疗 崔乐

    治疗抑郁症常用的针灸穴位有人中、间使、太冲、合谷、大陵、劳宫、丰隆、涌泉、大椎、陶道、身柱、哑门。李某，女，22岁，患者诉情绪抑郁4年。初起头眩，注意力不集中，后则倦怠寡言，情绪抑郁不舒，发病时独语。精神卫生中心诊为抑郁症。

  • 自汗，眩晕，腰痛案 张宝华

    李某，女，68岁。汗出，体倦乏力多年，伴有腰酸痛，下肢怕风，酸胀。七剂，日一剂，水煎服。

  • 喑哑 张宝华

    张某某，女56岁。

  • 冷库杀手---寒湿痹证 崔乐

    穴位选择上，选择内关、大陵、三阴交、然谷、涌泉、照海、关元、气海、百会，以通任脉、滋阴清热、益气温阳为主。中药上运用六味地黄汤进行加减，并根据舌苔、脉象情况逐步进行药物调整。
切换版本