三伏贴
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话说眼下进入了“三伏天”，广东深圳的天气真的热的不行，小编真的是一动也不想动，只想待在空调房里睡觉……
提到“三伏天”，小编真心佩服古人的聪明才智，“三伏天”不就是让我们整天“伏”在床上啥都不动的意思吗？
哈哈哈……开个玩笑，“三伏天”的意思不是这样的！小编百度了一下其实它是这个意思:
三伏天
传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；亦指天气太热，宜伏不宜动之意。
所以这个“伏”有“蛰伏”、“潜藏”的意思，就是让你不要轻易妄动，为什么呢？因为古人早就发现“三伏天”的时候虽然天气热的要死，如果不注意养生肆意妄为，真的会落下“病根”的！为啥呢？因为天气热的时候很多人就会大大汗淋漓，中医上有“汗损亡阳”的说法，简单来说，汗就是阳气，出了太多的汗人体内的阳气也会很虚弱，如果你在吃点冰的饮料啥的，那么阳气会更加损失，生活在农村的小伙伴肯定有这样的经历，就是酷暑难耐的情况下在家里的井水里打点“冰水”上来一喝真的很爽，其实夏天虽然外面天气热，而井水却是寒凉的，古人也注意到了这点，就是虽然“三伏天”看着热的不行，其实很多人虚寒是很重的！
这也许就是很多人到了夏天更容易拉肚子的原因吧，他们都说自己“湿气”大的缘故，其实也有道理，毕竟是“无湿不成泄”么！也有很多本身虚寒体质的患者在三伏天最大的感受就是“没力气”，昨天小编接诊了几个患者都说自己最近很是乏力，而且很困倦，睡多少都不觉得够，看看舌苔大多数舌质有些暗，苔稍微白腻，脉虽浮但是没力，这可能是所谓的“阳虚”了！
知道了啥是“三伏天”后，我们就知道啥是“三伏贴”了，其实古人真的非常牛，他们很早就提出了“治未病”的先进观念，啥叫“治未病”？就是让你防患于未然，这就好比说不让你喝酒开车一样，酒驾很容易出问题，那么不喝酒不就不存在这个问题了？根据自己的体质特点，提前采取有针对性预防措施，这就是“治未病”的核心理念！
其实“三伏贴”里面的药物大多数是具有温阳散寒功效的中药，把它们打成粉调配成药膏贴在特定的穴位后可以帮助人体保存“阳气”，让本身就少“阳气”在“三伏天”不要乱“溜达”，这样到了冬天的时候体内阳气就足，就可以抵御病邪啦！
最后的问题是“三伏贴”到底适合啥样的人群，其实小编在上面已经回答过了，就是那种阳气比较虚的人，或者体质虚寒的，具体情况还得是找中医把把脉，看看舌苔诊断一下才行，而如果是那种体质正好相反的患者就没啥用，甚至会更加变得更加燥热啦，毕竟是药三分毒么……
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2024-07-07 07:22
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