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藿食散

2022.02.23 140阅读 评论数 0 3
先生 绝幻藿食先生 绝幻藿食散 祛湿名方的做法,如果你有时间的话可以自已在家做：

材料：红小豆15g、薏苡仁15g、燕麦15g、甘草5.3g、枸杞15g、砂仁8g、马齿苋4.2g、荞麦10g、白芸豆8g、橘皮15g、茯苓15g、莲子8g、菊花16g、杏仁10g、山楂3g、白扁豆6g、南瓜子3g、芡实2.8g、菊粉10g、雪莲培养物10g 祛湿名方的做法,如果你有时间的话可以自已在家做：

材料：红小豆15g、薏苡仁15g、燕麦15g、甘草5.3g、枸杞15g、砂仁8g、马齿苋4.2g、荞麦10g、白芸豆8g、橘皮15g、茯苓15g、莲子8g、菊花16g、杏仁10g、山楂3g、白扁豆6g、南瓜子3g、芡实2.8g、菊粉10g、雪莲培养物10g

  《丹溪心法》中记载过一个祛湿古方 这个方子叫 藿食散 源自于金元四大名医朱丹溪之手：经过千年验证，祛湿效果极佳。内含20味配料：红小豆、薏苡仁、燕麦、甘草、枸杞、砂仁、马齿苋、荞麦、白芸豆、 橘皮、茯苓、 莲子、菊花、杏仁、山楂、白扁豆、南瓜子、芡实、菊粉、雪莲培养物配料，配方中大多数都是五谷杂粮。藿食：意思是是以豆叶为食，谓粗食；指粗食者，谓平民百姓。专为老百姓研发。故名“藿食散”。每天2-3次，每次1袋，十天到十五天就能感觉到效果，但是不要停，至少坚持30天。湿气就会慢慢排出了。
因为湿气分两种，有普通湿气和顽固性湿气的区别。普通的湿气，也称没有表现的湿气；顽固性湿气，也称作有表现的湿气。

  面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延时间，让湿气更加顽固。

究竟什么是顽固性湿气呢？都有哪些表现呢？



  湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条表现，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。

  这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到表现，经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....最终诱发各种情况。

  如果已经是顽固性湿气，身体出现了各种表现，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，会拖延时间，让湿气更加顽固。

  大部分人早期对湿毒一点概念都没有，湿毒最突出的表现是每天早上很难起床，怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹，体重也增加了十多斤。真是糟透了，但是这些都没有引起的重视。

  还是常常在下班之后去吃夜宵，但是多吃一点就消化不良，胃不舒服，经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐。

这些都没有在意，直到身上其他的皮肤病：粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、湿疹，荨麻疹等。

  尤其是湿疹和荨麻疹，让人痛不欲生，反复发作，痛不欲生。根本无心工作。

  当天气转凉时，湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作，使我心烦意乱、头晕犯困、精力不济，严重影响了生活和工作；再也没有充沛的精力，生活上失去了斗志，或许这个时候你应该做出改变。
3你还可以反观下自己，会发现经常乏力嗜睡没精神，舌苔白厚黄腻且有齿痕，早上不爱起床，饭后易犯困，头晕头痛等问题，看起来满身都是问题。：

  如果你去检查，也发现不了什么重大问题；可是你可能每天都会受到下面肝胆湿热小问题的折磨： 口干，通俗说就是湿气重。脾虚内热相表里，所以肝胆火旺易引起口干。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干迹象。

口干的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肝胆水分吸收，受脾虚无法运转而形成肝胆火旺，故口干常与舌苔厚白同见，一方面由于脾胃失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肝胆湿热，运转不足，属脾之气虚。


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