髌下脂肪垫损伤的中医治疗
作为骨科常用治疗方法,非甾体抗炎药加活血止痛药物为标配,并且配合活血止痛膏药进行外敷治疗。但是这些治疗方法对于症状较轻的患者可能有缓解作用,对于中重度的脂肪垫损伤效果欠佳甚至无效。我们比较常用的方法是重手法推拿、针灸、穴位注射下小针刀松解等治疗,临床治疗中以针灸治疗为主,穴位选择上以阿是穴为重点,布针为散刺法。
治疗时患者取仰卧位,可以膝下垫枕,充分暴露膝关节周围穴位,膝关节尽量呈屈曲位,在髌下脂肪垫周围进行布针治疗,刺入后提插捻转进行手法操作,手法为平补平泻。治疗结束后可以用小口径拔罐进行拔罐治疗,主要是去除邪气。并且嘱咐患者需要注意休息,避免频繁蹲起动作,特别需要注意膝关节周围保暖。
针灸治疗髌下脂肪垫损伤的疗程一般为一到两疗程,每个疗程的时间为七到十天,患者尽可能每天坚持治疗,如果时间不允许,也可以隔天治疗,目的就是在于治疗的确定性。同时对于水肿比较严重的,前期可以配合局部贴敷消炎软膏并加服非甾体抗炎药。
对于膝关节疾病来说,平时的保养非常重要,特别是膝关节的保暖,避免久站及长时间行走,同时可以对相关穴位进行按摩调理,如按揉梁丘、血海、足三里、阴陵泉、阳陵泉、双膝眼等,坚持每天一定量的刺激可以促进血液循环,改善经络不通的问题。
还有保持正常的体重范围非常有必要,因为身体超重无形中加重了膝关节的负重负担,为以后发病埋下了隐患。这就要求我们需要合理膳食并且适量运动,最主要是控制体重,这样才有利于身体机能的保护,这也是减少疾病发作的很重要的一点。
保护膝关节需要从行动做起,从生活小事做起,还有发现问题时需要及时处理,不可耽搁,以免症状越发严重,治疗难度及痛苦程度、治疗花费等都会有很大增加,这样会得不偿失。
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