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特禀体质怎么调理

2024.01.14 222阅读 评论数 0 3
特禀质（一）体质特点1.整体特征特禀质可分为过敏性体质和身体缺陷两类。身体缺陷类体质的主要特征即是身体外形异常，某些部位畸形，身体有某种缺陷等。心理健康程度随其缺陷程度而定。过敏性体质的主要特征为极易过敏，过敏原有花粉、粉尘、海鲜、绒毛、某些药物，甚至是小麦、蛋白质、水、空气等，皮肤容易出现荨麻疹、风团、团块、指甲抓痕等，遇到过敏原则会出现哮喘、咽痒、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、皮肤瘙痒、嘴唇刺痒、烦躁、恐惧，甚至喉头水肿，威胁生命。2.其他特征过敏性体质的人常见皮肤角质层较薄，免疫功能较差，脾胃运化功能欠佳，并且常常伴有晕车、晕船等。家族中大多有遗传病史，如高血压、糖尿病、神经系统疾病、心脏病、恶性肿瘤等。对外界环境的适应能力较差，天气稍变则出现症状，每去一个新环境都需要较长的适应时间。（二）膏方调理实卫固表膏：日常调理【出处】《方剂学》。【组成】人参150g，白术200g，茯苓200g，炙甘草100g，炙黄芪200g，桂枝150g，黑顺片90g，熟地黄200g，当归200g，菟丝子200g，枸杞子200g，女贞子200g，黄精200g，大枣200g，山药200g，莲子150g，阿胶100g，鹿角胶100g，蜂蜜300mL。【加减】怕风可加入防风200g、白芍200g。消风散邪膏：发作时的治疗【出处】《外科正宗》。【组成】生地黄200g，当归200g，白芍200g，川芎150g，荆芥100g，防风60g，蝉蜕60g，苦参60g，白芷100g，白鲜皮100g，苍耳子100g，地肤子100g，蛇床子100g，旱莲草150g，生甘草100g，龟甲胶200g，阿胶150g，鹿角胶150g，蜂蜜300mL。【加减】皮肤瘙痒明显可加荆芥穗200g（后下）。【制备方法】上药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，放置小火上煎煮蒸发浓缩，逐渐使其成稠膏状，加入炒制过的红糖，收膏即成。【服用方法】取适量膏滋10～15g，放入杯中，加开水使之充分溶化后服下；也可用温热的黄酒将之调匀后服下；或将膏滋含在口中，慢慢溶化，使其药效充分发挥。每日2次，服药时间在早晚饭后半小时。（三）调摄要点1.过敏性体质的朋友生活中应该注意避免贪凉阴冷，少食用寒凉性质的食物例如冷饮、冰激凌、鱼虾海鲜、水果、牛奶、某些药物等，因为寒邪才是引起过敏的根本。2.平时要进行适当的体育锻炼，增强体质，提高机体对外界环境的适应能力，多与大自然接触，适应自然中的各种事物。3.当出现过敏症状时，应少用西药缓解痉挛、抗过敏如氯雷他定片之类，因为西药抗过敏的机制在于抑制平滑肌痉挛，成分大多为受体拮抗剂，这属于治标不治本的方法，并且会带来困倦嗜睡、浑身无力等不良反应，是更加遏制人体阳气的表现。当病情危重时，可适当应用以求快速高效，病情不重时尽量少用。4.过敏症状多为打喷嚏、流鼻涕等，若程度不重，不会出现危及生命的表现例如喉头水肿、窒息、休克等时，可以暂时不要离开过敏原，而是让鼻涕、眼泪排出一段时间，喷嚏、鼻涕、眼泪是人体内寒邪的物质表现，若能借此排出，则是减轻体内寒邪严重程度的一个办法，可以自己掌握好度，进行适当排毒。5.生活环境保持清洁，定期清理陈旧物品，经常开窗通风，床单、枕套、被单等应定时清洗更换，避免尘螨聚积引起过敏。6.过敏体质的朋友要注意保护脾胃，可以服用一些补脾益胃的中药或是食物等，脾胃功能健旺，机体的卫外固护能力才能增强。7.保持心情舒畅，乐观豁达，避免不良情绪。
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