五首调理经期的食疗方
现代研究证实,当归能调节子宫平滑肌收缩,解除痉挛,达到调经止痛的功效。益母草可活血调经、利尿消肿,对子宫有直接兴奋作用。肝肾亏虚型痛经食疗方·桑椹益肾茶·枸杞子3克,桑椹、菟丝子、桂圆、杜仲各2克。
2021.04.09
李超鹏
5款治痛经的食疗好方
现代研究证实,当归能调节子宫平滑肌收缩,解除痉挛,达到调经止痛的功效。湿热瘀阻型痛经食疗方·车前荷叶益母汤·车前草、益母草、荷叶各30克。肝肾亏虚型痛经食疗方·桑椹益肾茶·枸杞子3克,桑椹、菟丝子、桂圆、杜仲各2克。
2021.04.08
余振东
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