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鼾症

2023.08.28 234阅读 评论数 0 2
鼾症打鼾俗称打呼噜，也叫睡眠呼吸暂停综合征，是指睡眠之中的人喉里发出鼾声，司空见惯，有人甚至把打呼噜看成睡得香的表现。笔者遍查古代文献，极少有关鼾症方面的论述、治疗和方法。其原因可能是认为打鼾没有必要治疗，或者认为睡眠打鼾是睡得深沉的意思，再就是病家打鼾，并不找医生治疗，以至于古今用中药治疗鼾症者鲜见。打鼾其实是健康的大敌，久鼾成病，打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，尤其是老人容易导致痴呆。小儿打鼾会妨碍身体发育，影响智力以及记忆力等。打鼾会造成睡眠不足、诱发疾病、导致全身伤害。一、发病原因1.痰湿阻滞痰是津液凝聚所致，胖人多痰湿，体内痰湿重就会影响到肺的宣降功能，气机不畅，痰阻气道，睡觉时就爱打鼾。2.饮食不当嗜食大鱼大肉，“鱼生火，肉生痰”，这些食物过食后脾胃消化不了，就会形成痰湿影响气道，出现打鼾。饮酒之后有少数人也出现打鼾现象。3.气机不利多食少动，痰浊内郁，阻塞脉络，肺的宣降气机功能失常，就会打鼾。4.睡姿不对因枕头高度或睡觉姿势不对，导致气道不利出现打鼾。对于轻度打鼾病人，只要把仰卧姿势变成侧卧躺，再适当调节就可减轻症状。西医学认为打鼾的因素有多种：①舌头肥大。②咽部原因。③身材肥胖。④鼻部异常。⑤遗传原因。⑥年龄因素。⑦吸烟原因。⑧疾病因素。⑨环境因素。二、表现特点综合症状：入睡即鼾，鼾声或大或小，喉中犹有痰涎，体型多胖。1.产生疾病打鼾因气血流通不畅会造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦等严重损伤身体健康的疾病，出现黑眼圈，大眼袋，面部皮肤松弛，眼白浑浊不清。2.精力不济打鼾之人给人以暮气沉沉、老气横秋的感觉，长期打鼾，会造成头痛头昏、失眠健忘、记忆力减退、免疫力下降等。3.精神紧张打鼾会导致心理压力较重，睡眠时精神紧张，白天工作和学习时昏昏沉沉，给人一种无精打采、丢三落四的感觉，进而形成自卑、孤僻、焦躁等性格。4.影响人际关系因打鼾会影响同室之人的睡眠，进而导致人际关系不融洽，同时也会出现性格障碍。
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