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精选 慢性瘙痒性皮肤病忌口原则通识

2021.08.09 676阅读 评论数 0 6
慢性瘙痒性疾病有关忌口，注意我说的是瘙痒类疾病（不包括过敏性紫癜、扁平疣等）
我的原则是四句话：
1.辛辣、海鲜及特殊气味东西尽量不吃；
2.鸡鸭鱼、牛羊少吃，猪肉除了头蹄（内脏）少吃其他都可以吃；
3.其他该吃啥吃啥（再不要门诊问我蛋奶能不能吃，能不能吃要看吃了后的反应），不要盲目忌口；
4.吃了什么明显加重病情及瘙痒就不吃什么。


另，烟酒浓茶要节制；忌口要有地域和体质的区分，也要因人、因地而异。
光敏性皮肤病，要忌荠荠菜、灰灰菜等山野菜，雪里红、茼蒿、香菜等也要少吃，容易导致或增加光敏感，尤其室外工作长期暴晒的人群，阿司匹林、磺胺类药物也有光敏性，所以光敏性皮肤病也要注意。


忌口视情况而定，要避免认识的误区：
第一、是瘙痒性疾病需要忌口，不是单纯吃中药需要忌口；
第二、服用中药只要饮食清淡，另外，忌浓茶、绿豆水、萝卜等，避免解药，减弱疗效；
第三、有的病患盲目忌口，得了皮肤病，不管有无瘙痒与腥发是否有关，一概忌口。


忌的特别多，最终营养失衡，疾病也未因忌口而得到控制，所以我的四句话原则很清晰明了，而且适度、并包括了可做饮食日记的提示，这样才能知道吃什么加重。
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