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归脾丸

2021.09.14 1191阅读 评论数 2 13
归脾丸系张仲景先生验方，是以益气养血、养心安神为主，针对身体虚弱、全身乏力、胸闷心慌、食欲不振、气短、面色黯淡等症状的良药。
在中医中有一句名言：“脾虚百病生”，很多大病之所以出现，其实一开始都是因为脾虚造成的，所以想要自己的身体变得更加健康，远离疾病困扰，最好的办法是避免出现脾虚。然而，随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始不在乎生活作息及饮食了，久而久之，脾虚的情况就严重了。虽然现在也有不少养生人士，但是他们对身体的保养大多都局限在肾脏、肝脏方面，很少有人会注意到脾脏的健康。而中医在帮助患者调理身体的时候，首先就是就要观察一下有没有脾虚的症状，如果有的话，最先解决就是脾虚的问题了，脾虚改善了，后面的情况就容易的多。很多人有这样的情况，上完厕所冲马桶的时候，大便粘在马桶上，冲不下去，一张手纸不够用，得3-5张才能擦干净。
    而且长期大便稀薄，不成形，尤其在秋冬交际，大便粘腻这一表现更为普遍，有30%以上的人群都存在大便难排和排不尽感、肚子胀胀，并伴有肛门的坠胀感，非常不舒服。西医认为是大肠的功能问题，吸收水的能力发生障碍，但遗憾的是，并没有快速的解决办法，更多的是寄希望于自我调节能力。中医则认为是脾虚湿气过量大致，这种表现的出现与饮食是分不开的，如喜吃肥甘厚腻、过食辛辣、过量饮酒等，究其根底，是脾的运化失职。
脾虚表现与解读：
（1）清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑胀时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的，脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短、动则气促等肺气虚的表现。
（2）刷牙时注意舌苔的变化：舌头的变化是脾的外在表现，健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽，舌面是一层舌苔，轻薄且非常干净，如果舌头边缘已经出现了齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔粗糙或很厚，发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质亦红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感到口内粘腻、面色晦暗发黄。
（3）如厕时还应检查宿便的情况：如果出现宿便形状软烂，黏腻即为脾湿的表现，说明消化功能出现异常现象。
（4）食欲也能看出脾湿表现：因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化，吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现良欲和消化的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
（5）脾虚湿气重的人还可能在短气内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题，这究竟是什么？别人活力十足、健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的小问题呢？
    如果去医院检查，也没有什么疾病，中医则认为：脾湿痰阻中焦而导致胃肠道毒素积中，消化功能失调所导致。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”并“长期居住”。

    中医认为脾有运化水湿的功能，当脾虚后，最常见的现象就是湿的代谢失调，也就是说湿气代谢不出，留滞体内，形成湿邪，中医伤所谓的湿盛，就是我们经常所说的水湿（分）它有外湿和内湿的区分。外湿湿由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵体内而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关，中医认为：脾有运化水湿的功能，若体虚消化不良或暴食，吃过多油腻、甜食则脾就运化而使水湿内停。
    且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。

    归脾丸是以党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜等12味中药组成的，具有健脾补气、益气活血、补心安神，临床上主要用于心脾两虚、气短心悸、多梦失眠、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症。归脾丸所含的当归、龙眼肉为补血药，当归和龙眼肉既能补血，又能益气活血，适宜于面色萎黄、头昏头痛、气血不足之症；方中酸枣仁能够补心安神、养肝敛汗；远志能够安神养心、化痰开窍，因此适宜于失眠、记忆力下降、心肌忡怔等症。                          杨家强主任撰稿
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评论
  • 朱栋梁 资质认证

    归脾丸什么时候是张仲景的方了？

    2022-06-22 09:40 评论数 0 0
  • 张鹏 资质认证

    请教一下，脾湿有什么好的方子吗？

    2022-01-08 02:45 评论数 0 0
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