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膏方调治亚健康

2023.08.25 315阅读 评论数 0 3
膏方调治亚健康的优势膏方主要由滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分组成，作为传统中医药的重要组成部分，膏方可调整机体脏腑气血经络，具有补虚强身和防病治病两大功效。一、在剂型上的优势1.亚健康状态是一种慢性的不良状态，一般需要调理一段时间，长期煎煮中药汤剂难以保证患者的依从性，但膏方服用方便，省却了每天需要煎煮汤剂的麻烦。2.膏方多用冰糖、饴糖或蜂蜜改善口感，改善了汤剂苦涩的特点，并加入胶类收膏，集中了药物的精华，不含纤维素和杂质，量少而纯，为稠厚的半流质或冻状。3.与中药汤剂相比，膏方浓度高、体积小、易存易携、服用方便。二、在功能上的优势1.膏方易于消化吸收，不损伤胃气，药力缓和，药效稳定持久，对于平素胃肠功能欠佳及亚健康人群更为适宜。2.可补充人体的多种营养需要，调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体在一定的时间内从亚健康状态及时恢复到常态。三、在时间上的优势膏方的应用时节首推冬季，一般从冬至前后起，持续50～60天为宜（即冬至后的“头九”到“六九”，或服至立春前结束）。冬令服用扶正膏方，不仅可以增强免疫力，而且能在体内贮存丰富的营养物质，可以预防疾病的发生。服食膏方可增强体质，固护机体正气，提高机体抵御病邪的能力，可以有效减少机体不良状态的发生，改善生活质量。亚健康状态并非短期、一针一药就能奏效，往往需要数法使用方能制胜，非药物联合作战难以周全，此时选择服用传统膏方最为适宜。对于亚健康状态的调控，除了应用中医膏方药物调治外，还应改善生活方式，如调摄精神，培养开朗、乐观、豁达的性格，饮食有节，起居有常，劳逸适度，合理膳食，均衡营养，戒烟限酒，情志舒畅，积极锻炼身体，增强体质等，才能从根本上治疗和预防亚健康状态，以达到缓解症状的目的，促使机体由亚健康状态向健康状态转化。随着经济的发展以及社会老龄化的趋势，人们的竞争日益激烈，生活成本增高，承受的社会压力、家庭压力也随之加大，青壮年作为家庭收入的主要来源，面临着赡养老人、抚养孩子的双重压力，成为社会压力最大的群体。如果得不到充分的休息，身体则会处于长期疲劳的亚健康状态，抵抗力下降，日久则容易诱发失眠、高血压病、冠心病、胃病等慢性疾病，甚至会出现神经衰弱、智力下降等疾患。中医学认为，躯体性疲劳与肺脾气虚的关系密切，治疗时应注重补益肺脾之气；脑力性疲劳多与肾精亏虚有关，治疗时应以补益肾精为主；心理性疲劳多与肝失疏泄、肝郁气滞、心肝血虚、心脾两虚有关，治疗时应重视心理调整，情志舒畅，愉悦精神。
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