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秋季养生三三原则
秋季养胃三原则养成良好的饮食习惯。秋季进补三原则进补可遵循“三适”原则:适合、适度、适量。此外,由于秋季比较干燥,应适度饮水。此外,中医认为秋燥伤肺,秋季主养肺,要少吃辛味食物,如葱、姜、蒜、韭菜等。
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2021.09.11
王振刚
孩子吃肉难消化怎么办?
现在孩子想吃的东西,多半含毒,如各种防腐剂等,所以必须帮助孩子通利胆经,积食的孩子,胆经多半严重淤积。
山药
柠檬
2021.07.30
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