3.8女神节 | 健康女人最美丽!
时间:2017-03-08 发布:健康社区

都说女性能顶半边天,在当今社会中,女性和男性同样承受社会与家庭的责任,承受着和男性一样的压力与困惑,但她们却比男性多一些健康的困扰。

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每个女人都有这样的憧憬:

每天穿不重样的衣服

有你爱的和爱你的人

让人嫉妒的美满家庭


然而,从憧憬到现实,

女性需要更关注自己的健康!


调查显示,近十年来,妇科病的发病趋势趋于年轻化,越来越多的疑难杂症出现在门诊病人当中。

中医专家认为,女性健康知识的欠缺,心理压力、缺乏运动等是引发女性疾病的重要原因。


【月经不调】女性的难言之隐

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月经不调是妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

月经不调的危害有很多,如面部色斑、引发妇科炎症、闭经、导致不孕及失血性贫血等。

预防月经不调尽量使你的生活有规律、多吃有铁及滋补性的食物、防止受寒,必要时一定要去看医生。


【妇科炎症】患病率60%以上

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妇科炎症的发病率居高不下,困扰着每个女人。主要表现是外阴瘙痒、灼热、肿痛、白带异常增多、尿频、尿急,下腹坠胀等症状。

预防妇科炎症,要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽预防感染等。


【子宫肌瘤】生殖健康的“潜在杀手”

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子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤。据统计,约有5%~20%的女性患有子宫肌瘤,发展到一定程度会有很多并发症,容易导致月经不调、不孕或流产、继发性贫血等。预防子宫肌瘤,中医认为在经期及产后要特别注意,严禁房事,保持外阴和阴道清洁,心情舒畅,减轻压力,注意保暖,忌食辛辣生冷刺激性食物,保持正气充足气血顺畅。


【乳腺增生】育龄女性发病率占28%—40%

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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。精神负担重,睡眠不好,作息不规律,导致内分泌紊乱,成为乳腺疾病的诱因。其主要表现为乳房胀痛,有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射,月经前会疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失。中医认为保持情绪稳定减少精神刺激、注意劳逸结合、调理月经及坚持哺乳等,能降低发病率。


【更年期症状】职场女性高发症状

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近年来,由于生活节奏快、工作压力大,许多女性有提前进入更年期的趋势。中医认为女性在心理和生活上多进行一些减压调理、增价睡眠、多吃蔬菜与粗粮,能够推迟更年期的到来。


甘草医生女神节倾心推荐,3位妇科名中医师,摆脱女性健康困扰!

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