转给那些拼命工作的人,健康,才是你最大的责任
时间:2020-05-08 发布:甘草医生



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4月20日,广东本土手机品牌OPPO的80后总裁沈义人,在微博宣布:因为身体原因卸任了OPPO全球营销总裁一职。



沈义人是这几年OPPO成功背后的幕后英雄之一,被大家誉为手机历史上最成功的广告语之一:“充电5分钟,通话2小时”,沈义人也是参与策划人之一。

然而事业上再辉煌的“战绩”,都抵不过一句“健康原因”的黯然。


知乎有个“在什么时候让你突然意识到身体健康才是最重要的?”的问题,许多评论都发人深省。


当我发现我的身体不足以支撑着我去完成我的梦想的时候


就在每次等化验报告单的时候,觉得什么都不重要,只有健康才是最好的。


邻居家的哥哥刚结婚不到一周就查出了癌症晚期,没过多久就走了。


80后90后都不敢体检,因为不运动,熬夜的生活习惯,连看体检报告的勇气都没有,怕一身是病。



明代医学家张介宾在《景岳全书·论虚损病源》中分析到:“劳倦不顾者,多成劳损……或劳于名利……或劳于色欲……或劳于疾病。”


劳倦不顾,多成劳损,职场人,没有什么值得你去拼命!


那些总裁、CEO都能放下一切,去调养身体,职场人,不要再透支你的健康,你的身体,你的未来了!



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健康面前,什么都是浮云。


别等生病了,才知道病痛有多折磨;别等到了生死一线,才知道死亡有多绝望。


前谷歌全球副总裁李开复分享自己患淋巴癌后的心得:

“我正处在人生最好的时候,我身上还带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环,投资人对我信赖有加,我在微博拥有五千多万粉丝……



在此之前,李开复长期每天只睡5个小时,总是睡一阵,起来一阵,收会邮件,又回去躺下。

和很多习惯了自虐的工作狂一样,李开复将什么放空、发呆、散步之类的事情,都看成不可理喻的浪费时间。


“可是,褪去光环,我此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。”


生命都像纸一样脆弱,人人平等。无论你贫穷还是富有,在疾病面前,所有的金钱荣誉都一文不值。


中医中有五劳七伤的说法,“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”(《黄帝内经·素问·宣明五气篇》


劳逸不当,气血筋骨功能失调,不管你之前有多健康,现在有多年轻,疾病都会不约而至。


只有健康,才是一辈子的事情。



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25日一大早,有群众来到南江派出所报案称,自己的丈夫昨天一夜未归,打电话也没人接听。报案人称,自己的丈夫叫赵敏,今年45岁,平常在一家配送公司上班,下班后一般会去跑滴滴。


中午时分打了一个电话给妻子,称自己正在跑滴滴,“中午不回去吃饭了”。随后便电话联系不上,朋友圈也找不到人,再也没有他的音讯了。


中午时分,派出所接到电话,人找到了,但“好像已经不行了”。法医判断,赵敏因自身原因导致猝死。


赵敏每天很早就来到上班的地方,经过一上午不停的忙碌,将一天的活在中午之前就完成了,然后开始外出跑滴滴。这段时间都是下午开始跑,有时间就回家吃饭,没时间回家吃饭就随便买个馒头之类的东西果腹,一直到深夜才会回家休息。



专家说:“人之运动,由乎筋力,运动过劳,筋必疲极。”从事体力劳动过度,容易劳损肌肉筋骨,肝主筋,间接地影响肝气,使气机郁滞,脾气虚,情绪低落,食欲不振,精神疲乏。


忙到不想吃饭,有时候是身体给我们的警告。


网上有许多下班之后跑滴滴猝死的案例,当我们以为多赚一点钱能够多支持家庭,但是健康,才是幸福的第一奥义。


如果失去了生命,赚再多钱又有什么意义?




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身体的崩溃不仅是长期的辛劳,可能是一时的拼命,就再也回不去了。

3月19日,IT男小梁为了复工后冲业绩,高烧40℃还加班,每天干足10小时以上,最终导致大面积“白肺”、多脏器衰竭,命悬一线的他上了ECMO。

ECOM在民间有“机器一响,黄金万两”的说法,ECOM每一次使用的费用在10万以上,每天的费用在1-3万元。

治疗期间,他陆续出现脓毒血症、感染性休克、多脏器衰竭、呼吸衰竭等严重症状,随时在死亡的边缘徘徊。


图片来自中国经济网


在这则新闻下,许多网友都说出了成年人的无奈:

如果不是生活,谁愿意冒险拼命呢?



网上有这么一段话:

“不要炫耀你的钱,到了医院,钱都不值钱;


不要炫耀你的工作,倒下了,无数人会比你做得更出色;


不要炫耀你的房,你走了,那就是在为别人做嫁衣裳;


你唯一可以炫耀的,只有你的健康。”



钱没了再赚,工作丢了再找,房子差了再努力买套好的,身体没了就什么都没了。


《灵枢·大惑论》认为过度用脑会引起精神心理方面的疲劳:“故神劳则魂魄散,志意乱。”


熬夜去开会、工作、做决定,注定就是一件输了自己也讨好不了世界的事情。


没有什么工作,值得你去拼命。