痛经、月经不调艾灸这2个穴位
时间:2016-10-28 发布:甘草医生


小编上次给大家介绍了被称为妇科调经第一方的温经汤,没错,此方解决月经诸事不调的时候,还附赠美容效果,堪称完美。但是又有傲娇的妹子跟小编说不想吃这么苦的中药,还有妹子说正被姨妈痛虐的死去活来,还立誓说:如果男生说女生痛经矫情,踢他蛋!

 

小编默默捂脸。。。

 

总之妹子们就是怕姨妈痛,又不想吃药,还要立马见效,迅速缓解姨妈痛咯?没办法,小编知道你们就是喜欢简单粗暴的,也是为你们操碎了心,统统满足你们。

 

首先你需要准备一个艾灸盒,大家可以某宝自行搜索,有纯铜或者竹制的,都可以。另外要能找到两个穴位,一个是关元穴,一个是十七椎。


关元穴.jpg

 

关元穴是任脉上的腧穴,也是小肠之募穴,是补肝肾的要穴。定位在下腹部,脐中下三寸,前正中线上。如果妹子们还找不到,干脆一整个艾灸盒放在肚脐下面就行,艾灸盒面积这么大,总能命中的,顺便还把气海穴一起灸了。

 

气海、关元穴可补下焦的元气,不仅可治疗月经不调等诸多妇科病,还可治疗疲劳、羸瘦无力等虚劳病;拉肚子、便秘、消化不良等胃肠病;尿频、尿急、遗尿等泌尿道疾病,另外还有你们自行想象的男科病。。。所以妹子们平时自己艾灸的时候,还可以顺便帮男朋友一起灸。

 

十七椎.jpg

十七椎则是在腰上,如果妹子们对自己身体的构造比较了解的话,就会知道胸椎是12个,腰椎有5个,那么十七椎就是在第5腰椎棘突下的凹陷中。

 

说到身体构造,小编就想起之前有个朋友慌慌张张的问我,一个人有多少根肋骨,我说有12根啊,咋了?我朋友松了口气说:吓死我了,我有个朋友出车祸了,断了5根肋骨,我还以为一共就6根呢。。。


医案1.jpg

 

小编竟无言以对。。。好吧,话说回来,十七椎可迅速缓解姨妈痛,小编之前跟一位针灸老师在门诊学习的时候,就看到一位妹子姨妈痛的脸色惨白、特别怕冷、手脚冰凉、冒冷汗,还是她朋友扶着进来的,痛的走不了路。老师就在十七椎扎了一针,温针灸了一壮,10分钟不到,妹子的姨妈痛已经明显缓解了。妹子们在家不方便针灸的话,还是可以拿个艾灸盒放在十七椎的穴位上温灸一下。

 

上面介绍的气海、关元穴、十七椎,大家平时姨妈还没来的时候就可以多温灸一下,有空的话可以一周灸两三次,姨妈来的时候也可以灸。


医案2.jpg

 

另外还有个简单的方法,可以用酒精棉球塞在耳朵眼里,这是针灸匠人张宝旬介绍的小方法。药店里卖的那种酒精棉球就正好,如果处理时机正确,5分钟就可以缓解疼痛。

 

无论是艾灸盒还是酒精棉, 妹子们赶紧备起来吧~为了乃们的亲戚,小编已用尽体内的洪荒之力了。