不要乱喝红豆薏仁汤
时间:2016-05-12 发布:甘草医生

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小编从小看到美腻的护士姐姐总是会一直盯着看,今天是国际护士节,先在这里祝福白衣天使们永远健康美丽~想要变漂亮,绝对是姑娘们一生追求啊,想要拥有肤白胜雪、吹弹可破的肌肤(小编瞬间跳戏想到身边白术老师白嫩嫩的脸蛋~一枚汉子到底是怎么做到的呢),我知道大家都是做足了功课的,那么问题来了,这么多方法你用的真的都对嘛?


首先要讲讲这个红豆薏仁汤,太有名了阿。小编在跟门诊的时候就发现超多爱美的女患者都说自己每天喝红豆薏仁汤,白天喝晚上喝在家喝出门灌在保温杯里继续喝。


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但其实红豆薏仁汤是不适合大多数女性的,此汤确实有健脾化湿的功效,然而薏仁和赤小豆的性质都偏寒凉,更适合湿热蕴结的体质,但很多姑娘都脾胃虚寒。如果长期吃,就会让胃更寒,引发胃痛胃冷胃胀,不但除湿效果不好,反而损伤了脾胃。所以说食疗固然好,但一定要合适自己的,如果吃的不对,还不如吃点儿药。


接下来就要谈谈中药美白面膜,之前热播的《女医明妃传》中就有介绍一款七白膏,在剧中简直是美白圣品,瞬间就让姑娘容光焕发,美若天仙,简直红透京城大家闺秀圈。先来介绍一下,所谓的七白膏是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉等比例混合一起制成的美白面膜。相信很多心动的姑娘立马就试起来了,小编又在心里说nonono了,为啥?


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首先,现在的中药粉打的不够细,此外没有经过多次筛选,会存留着许多杂质,当你把中药面膜敷在脸上的时候反而会堵塞毛孔,反倒吸收肌肤的水分,甚或引起过敏。更重要的是,现在人的体质大多虚实夹杂,也就是除了体虚,还有气血痰火湿食等病理因素,首先要将这些实邪祛除。


举个栗子,小编之前有个同学,由于湿热蕴结在体内, 面上痤疮发的很严重,在小编的建议下服中药调理,然而喝了两三个礼拜的中药,痘痘反倒发更严重了,朋友内心十分捉急,而我却很坦的告诉她这是由于中药的功效首先将体内的湿热外排,表现在面上的症状就是痘痘更严重了。后来我的朋友继续坚持喝中药2个月左右,面上的痘痘完全没有了,这时结合中药面膜,连痘疤也没有留下。这就说明想要变美貌的前提是先将自己身体内部调理好。


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另外还有些追求sexy&strong的姑娘,在目前过度宣传运动健康的情况下,就开始了疯狂健身。这难道也不好?运动当然是一件好事,中医说“一动一生阳”,意思是通过适当的运动能够调动体内阳气的生成。


在现代的生活中,过度的劳累、焦虑、抗生素、生冷食物的作用下,很多人实际上都阳气虚损,而通过适当的运动能调动人体阳气的生成,或者也可以理解成增强免疫力,这比吃药还好。但有些人运动量过大,或者自身卫气不足,导致运动的时候一直流虚汗,反倒损伤了人体的津液,这样就不好了。


今天就先说到这咯~精彩明天继续。要在这里先感谢喜欢小编的你萌~昨天感受到你们的支持,小编真的开心死了,嘴都要笑到后脑勺啦哈哈哈哈,要继续努力。