吃中药太苦?用这6个小妙招来帮你!
时间:2019-08-29 发布:甘草医生

服用中药是一种常见的治疗疾病的方法,也是一种对人体伤害较小且效果显著的治疗方法,深受患者的欢迎。


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然而,中药虽好,可是味道却欠佳,尤其是苦味特别重,让人难以下咽。所以,今天就来教大家6种,可以减轻中药苦味的方法。



1.服药速度要快


想要减轻中药的苦味,首先就是要在服药时多加注意。大家不要因为中药难喝,就一小口一小口的去抿,这样反而会加重中药带来的苦感。

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最佳的方法则是,在服用中药的时候,速度一定要快,以防止中药在口中长期滞留,这样便可以减轻中药带来的苦味了。


2.选择最佳的温度服药


对于一些富有刺激性的味道,就比如中药的苦味,如果温度越高,这种味道则会越显著。反之,如果温度越低,这种味道也会随之降低。

然而,中药还是趁热喝的好,千万不要晾到温度过低,否则就会降低其应有的药效了。

因此,服用中药的最佳温度为20-35摄氏度。因为,这样既不会让中药的药效流失,还可以尽可能的降低中药的苦味。


3.添加适量的调味品


我们在服用中药的时候,还可以添加一些蔗糖、大枣、蜂蜜等来调味。


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然而需要注意的是,一定不要过多的食用调味品,要尽可能的少用或者不用,尤其是胆草、黄连这类中药,以免降低药物的药性。

添加调味品前最好征询医生的意见,以免影响药效甚至加重病情。


4.饭后服用中药


除一些特别要求在饭前服用的中药外,尽可能的在饭后服用中药,也是可以大大的降低中药带来的苦味的。


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尤其是在每天上午的八点到十点,以及下午的两点到三点服用中药,更加可以减轻中药带来的苦味,而且更有益于药物的吸收。


5.不要让中药触碰在舌尖


据研究表明,人的舌尖是口腔中最敏感的部位,因此,我们在服用中药的时候,要尽可能的不让舌尖触碰到中药的药液,这样便可以降低中药带来的苦味了。


6.服药后饮用适量的温开水


我们还可以在服用中药之后,饮一杯温开水。这样既可以缓解中药带来的苦味,还可以促进胃肠对药物的吸收,所谓一举两得。


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中药效果好、刺激小,但服用中药需要一个过程,尤其是对于慢性病患者来说,服药时间往往较长。虽说“良药苦口利于病”,但对于大部分人来说,确实是不小的考验。

所以,那些正在服用中药的朋友们,不妨一起试试上面的6种方法吧。