甘草医生
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    秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、和补气!

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    入秋养生这4宝,清心养肺补肾气

    白露节气,天气转凉,阴气渐重。在早晚温差大的情况下,白天太阳炙烤形成的湿热之气,到晚上遇冷凝成细小的露珠结于草木,好像挂上了洁白无瑕的珠子。 《月令七十二候集解》:“八月节………

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    入秋护脾胃,要吃这6宝

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    入秋后,一定要每天疏通这2条经络!

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