胃是我们人体最主要的一个消化器官。胃消化功能的强弱，直接影响到营养物质吸收的好坏，进而影响到人体的健康。早在元代，著名医学家李东垣就…
什么是颗粒剂颗粒剂的全称是中药配方颗粒，是以传统中药饮片为原料，经过提取、分离、浓缩、干燥、制粒、包装等生产工艺，加工制成的一种统一规格、统一剂量、统一质量标准的新型配方用药。&nbs…
“慢性子”更长寿！中南大学湘雅医院临床心理中心副教授李建玲说：“慢性子”更易健康长寿，的确有一定科学依据。1.起床慢：更不易触发心脑血管事件深夜熟睡时，代谢低，血流相对缓慢，如果早晨…
李辛，毕业于北京中医药大学，心身医学硕士；师从国家级名老中医宋祚民先生。著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》（2013年，瑞士），《儿童…
经常听到有人说“气死我了”、“气到原地爆炸”千万别以为“气死”是夸张每一次生气都是对身体的一次地震百病从气生据世界卫生组织统计90%以上的疾病，都和情绪有关生气的威力到底有多大听听各科…
随着大众对健康的重视，越来越多的人通过吃补品来调理身体。但在选择补品时，往往忽视了一个问题：吃补药是锦上添花，这种“补”只是“补充”；而找出伤害你身体的食物，并尽量地少去吃它，是亡…
