流鼻血是一种常见的临床症状,在冬季往往是流鼻血症状发生的高发时期。可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧,少数情况下可出现双侧鼻出血;出血量多少不一,轻者仅为涕中带血…
冬天降温幅度大,会导致身体机理也随之发生变化,稍微不注意,人们可能就会出现感冒、咳嗽、流鼻涕等,此时人体需要适当进补,增强体质。 但每天羊肉牛肉,火锅撸串吃不停,不仅会长“秋冬…
又到了秋冬流感的高发季节。如何预防流感又成了一年一度大家关注的话题。除了带好口罩,护好口鼻,注意洗手消毒,每天多喝热水外,还有哪些有效预防流感的方法呢?今天甘草医生和大家一起聊一聊…
早起一杯牛奶,为新的一天提供满满能量;睡前一杯牛奶,为香甜入梦做好准备。但你们知道吗,牛奶虽好,里面的门道却不少。酸奶真的比纯牛奶好吗?高钙牛奶真的钙含量更高吗?牛奶是阴寒之物,真…
不是所有「睡不着」都叫失眠。你是不是也遇到过这样的情形:明明很累就是睡不着?睡得晚还醒的早?做梦多睡不沉醒来更累?医学对失眠的定义是:频繁而持续的入睡和(或)睡眠维持困难,并导致睡…
传统中,以二十四节气“立冬”作为冬季的开始。立冬后,天气渐渐转凉,马上又要到“起床靠毅力,洗澡靠勇气”的季节了。进入冬季后由于气温下降,让很多人在洗澡时会贪求温暖而延长洗澡的时间。…