秋冬季养生知识
秋冬季养生知识=========以下是一些关于秋冬季养生的小知识,希望能对您有所帮助。饮食篇--1.多吃温热食物:在秋冬季节,身体的消化系统比较薄弱,应选择温热的食物,如红枣、枸杞、生姜、韭菜等,以养胃气。
2024.10.30
张娟
支气管哮喘病的预防
支气管哮喘,是一种慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。支气管哮喘的类型1、外源性哮喘:将近60%~70%的哮喘有明显的过敏特征,这种叫过敏性哮喘。所以说春季容易发生过敏性哮喘,春季也是过敏性哮喘预防的关键时节。
2023.05.30
杨敬
秋季食疗与养生
秋季燥气当令,气候干燥,常常使人感到皮肤和五官干燥,所以秋天的食养原则为“燥者润之”、“减辛增酸以养肝气”。此外,秋天里也食用一些食疗方以达到养生保健之目的。
2022.09.06
杨家强
人参的多种用法
人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂。应用人参多糖过程中无副作用,证明该药是安全、可靠的。
2021.10.04
李东洋
疰夏如何调治?注意四个原则 新站人民医院 潘洪波
故调治脾胃是治疗疰夏基本治则,但脾胃应分而治之。尤其老年及小儿患疰夏者,宜用清暑益气汤进行调治。注意四个原则立夏三候一候蝼蝈鸣;二候蚯蚓出;三候王瓜生。
时病论
温病条辨
杂病源流犀烛
芳香
藿香
佩兰
薏苡仁
鸡内金
陈皮
甘草
小便
川连
石膏
淡竹叶
山栀
芦根
石斛
北沙参
麦冬
玄参
山药
炙黄芪
白茅根
阴药
沙参
赤小豆
绿豆
生津
清暑益气汤
木耳
2021.07.27
潘洪波
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