精血不足,男人虚、女人衰,秋冬补精血,你得这么做!
在日常生活中只要提起“精血不足“,大家都会认为是中老年人的专利,跟年轻人关系不大。事实上,随着生存环境的改变、工作压力的增大、生活节奏的加快,精血不足的年轻人越来越多,有些甚至还不到30岁。男人精血不足则虚,女人精血不足则衰。因此,无论男女,都要对精血不足
2024.10.31
林庆峰
夫妻双方备孕需要的检查和饮食方案
夫妻双方备孕需要的检查和饮食方案备孕是每个想要孩子的夫妻都要面临的重要环节。备孕的男女双方都需要做一些检查和准备,以确保身体健康,为怀孕做好充分准备。同时男性还需要避免过量的咖啡因摄入量。
2024.10.30
张娟
“顽固重症12年”,三诊之后显奇效!
患者:张某某性别:女年龄:73岁初诊日期:2024年4月13日主诉:失眠12余年,加重2天。(患者三诊后细思此证中猪苓汤阿胶是否可替?查阅而感阿胶滋阴补血之力甚佳,优于女贞子,且经方以不加减为贵,重病难病时尽量用原方,故四诊时改用阿胶治之。
小便
柴胡加龙骨牡蛎汤
温胆汤加减
柴胡
清半夏
党参
黄芩
茯苓
龙骨
牡蛎
肉桂
磁石
炙甘草
枳实
竹茹
陈皮
合欢皮
夜交藤
葛根
石菖蒲
生姜
大枣
鸡肉
四逆散
黄连温胆汤
白芍
茯神
远志
黄连
猪苓汤
2024.05.20
宗琪
中药加减治愈“双眼干涩”2年案
患者:李某某性别:女年龄:31岁初诊日期:2024年4月21日主诉:眼干2年余。
柴胡桂枝干姜汤
桃核承气汤
二至丸
柴胡
桂枝
干姜
黄芩
炙甘草
天花粉
牡蛎
桃核
芒硝
酒大黄
菊花
女贞子
旱莲草
鸡肉
柴胡葛根汤
半夏厚朴汤
清半夏
党参
厚朴
茯苓
紫苏子
葛根
麻黄
白芍
香附
当归
薄荷
2024.05.19
宗琪
“头晕伴乏力1月余”—柴龙汤加减显奇效
患者:张某某性别:男年龄:78岁初诊日期:2024年3月29日主诉:头晕伴乏力1月余。4月1日回访:头晕大减,走路较前有力了,精神佳,小便较前略有减少,续方3剂。
2024.05.17
宗琪
论“咳嗽2周加重伴发热2天”案
患者:吕某某性别:男年龄:21岁初诊日期:2024年3月13日主诉:咳嗽2周加重伴发热2天。
柴胡桂枝汤
柴胡
姜半夏
党参
黄芩
炙甘草
桂枝
白芍
杏仁
厚朴
辛夷
淡豆豉
石膏
荆芥
防风
生姜
大枣
鸡肉
大柴胡汤
枳实
赤芍
酒大黄
干姜
牡蛎
木香
细辛
五味子
陈皮
仙鹤草
小陷胸汤
2024.03.26
宗琪
咳痰喘憋夜间重,中药3剂诸症大减
诊断:喘证处方:越婢加半夏汤加减3剂方组:炙麻黄12g生石膏45g清半夏15g炙甘草10g桔梗30g干姜15g白芍20g五味子10g细辛10g生姜20g(切)大枣5个(擘)煎服方法:冷水1800毫升左右泡透,水开煮到600ml,150ml一袋,分3次饭后热
2024.03.23
宗琪
头晕1年加重6天,3剂中药晕止
患者:逯某某性别:女年龄:65岁初诊日期:2024年3月18日主诉:间断性头晕1年余,加重伴心慌6天。现病史:患者述1年前渐感头部眩晕不适,伴头部昏沉,不清亮,起坐头眩,甚时如坐舟船,曾口服中药多数未见效,输液也是一点作用未起,时好时坏,苦不堪言。
2024.03.21
宗琪
咽痒咳嗽2天,中药3剂痊愈
诊断:咳嗽处方:柴陷汤合麦门冬汤加减3剂方组:柴胡24g姜半夏15g甘草6g生黄芩10g干姜10g五味子8g麦冬50g北沙参10g瓜蒌20g黄连5g蜜百部20g荆芥12g防风12g仙鹤草60g大米一把煎服方法:冷水1800毫升左右泡透,水开煮到600ml,
2024.03.15
宗琪
怀念那熟悉的味道(钵钵鸡)
怀念那熟悉的味道(钵钵鸡)文/陈鹏钵钵鸡,钵钵鸡,一元一串的钵钵鸡。。好怀念那么个日子,学生时代十分穷困,但都吃饱了:冒菜3元一大碗,钵钵鸡一串5角。钵钵鸡是煮好的串串温在锅里,荤的一元,素的五角。。
2024.02.28
陈鹏
春节期间,皮肤病患者应该如何调整饮食呢?以下几点建议供参考
在过年期间,除了享受美食,同时皮肤科患者也应该注意饮食的合理搭配,避免食用可能加重皮肤问题的食物,选择对皮肤有益的饮食方式,保持皮肤健康。
2024.02.14
朱强伟
气虚体质怎么调理
气虚质(一)体质特点1.总体特征元气不足,以疲乏无力、气短、自汗、劳累后加重等气虚表现为主要特征。(二)膏方调理益气健脾膏《太平惠民和剂局方》。每日2次,服药时间在早晚饭后半小时。平时要注意保暖,避免劳动或激烈运动时出汗受风;不要过于劳作,以免损伤正气。
太平惠民和剂局方
炙黄芪
西洋参
炒白术
山药
莲肉
茯苓
白扁豆
当归
陈皮
白芍
桂枝
麦冬
五味子
防风
薏米
大枣
炙甘草
鸡内金
牡蛎
红糖
黄酒
黄豆
桂圆
鸡肉
泥鳅
香菇
蜂蜜
槟榔
萝卜
2024.01.11
谢江强
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏“
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏“五色”为绿、红、黄、白、黑五种颜色,也分别与五脏相对应。不同颜色的食材、药材补养不同的脏器:绿色养肝、红色养心、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。
2024.01.09
谢江强
感冒后遗症,中药3剂愈
诊断:感冒后遗症处方:小柴胡汤合苍耳子散加减3剂方组:柴胡60g清半夏20g生黄芩20g炙甘草20g党参15g生姜20g大枣6个生石膏60g白芷20g葛根30g苍耳子15g细辛6g薄荷15g(后下)仙鹤草30g煎服方法:冷水1800毫升左右泡透,水开煮到6
2024.01.05
宗琪
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏
绿、红、黄、白、黑,五色养五脏“五色”为绿、红、黄、白、黑五种颜色,也分别与五脏相对应。不同颜色的食材、药材补养不同的脏器:绿色养肝、红色养心、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。
2023.08.23
谢江强
子宫复旧不全食疗
将全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,改小火再煮2小时,加精盐。分3次食用,连服6日。取出药袋,滤尽药汁,用小火煎熬至500毫升时,打入鸡蛋,并加红糖,继续煮至蛋熟即成。脱力草糖蛋鸡蛋10枚,脱力草(蝇子草)30克,红糖30克。适用于气虚型产后子宫复
2023.08.17
谢江强
如何自我判别阳虚体质?冬季进补正当时
如果还希望更针对些改善阳虚体质及相关不适症状,我们还可以经过中医师的辨证论治,短期服用中药对偏颇体质进行调理,纠正偏颇体质,调理脏腑功能,从而增强免疫力和自身调节能力。
2023.02.09
姚维新
阳康后失眠?中医告诉你原因(附验方)
最近,身边不少朋友阳康后睡不着,反复失眠,这是为什么呢?对于大多数阳康后患者的失眠,特别是平素体质偏弱的,多属虚证失眠。对于这种阳康后的失眠,要注意益气补血,养心安神。治疗失眠验方,也适合目前常见阳康后气血不足的虚证失眠患者,可以适当加以党参健脾益气。
四君子汤
参苓白术散
健脾丸
黄芪
党参
白术
五指毛桃
山药
大枣
陈皮
当归
茯苓
枸杞子
鸡肉
生地
生津
桔梗
杏仁
桂枝
杜仲
巴戟天
龙眼肉
酸枣仁
远志
丹参
百合
神胶
归脾丸
莲子
神效
2023.02.08
姚维新
天气变化也会影响人的情绪
炎热的天气里,人的血浆容易增多,血液稀释,血红蛋白相对减少,从而使人的情绪不稳。气压越高,血液溶解氧气的能力越大;气压越低,人体内血红蛋白结合氧气的能力就越低,如果气压变化过大过快,超过了某个阈值,就会使人出现心跳加快,呼吸急促等缺氧症状。
2022.10.07
杨家强
颈椎是心脑的桥梁
临床症状与表现:颈项,俗称“脖子”。脖子还有一个别称叫“领”,“领”字从“令”从“页”,“令”有连接之义,亦有命令的内涵:下达命令--仰;听从命令--俯。人体生命科学认为颈项还是连接脑与心的枢纽,而脑是神之体、心是神之用,颈项作为心脑的桥梁,神性意义可想而
2022.09.29
杨家强
开车引发颈椎病
2、保持放松在开车的时候要想预防颈椎疾病,首先应该保持颈部和肩部的肌肉放松,避免过度的紧张,否则肌肉会产生大量的乳酸,导致颈肩部位受到刺激,所以就会出现明显的酸痛。
2022.09.27
杨家强
中医补益肾精就是西医认为的补充人体的钙质
中医补肾和西医的补钙是一致的,中医的肾是主骨的,肾虚的骨质就会增生,或造成骨关节的改变。钙是人体内含量最大的无机盐,约占体重的2%。
枸杞
巴戟
苁蓉
蛤蚧
海马
鹿茸
地黄
黄精
茯苓
枸杞子
山萸肉
丹皮
泽泻
补骨脂
淫羊藿
牛大力
黄芪
地黄丸
知柏地黄丸
金匮肾气丸
白参
牛奶
泥鳅
大豆
花生
胡桃肉
黑芝麻
桑葚
黑木耳
黑米
2022.09.17
杨家强
肾衰竭也会引发腰痛症
临床有一部分肾衰竭患者没有其他的明显不适,单纯表现为腰部酸胀疼痛,劳累后加重同时伴有下肢酸软无力,畏寒怕冷等。容易出现骨折等并发症。肾衰竭患者一定要注意避免擅自乱用药。肾衰竭导致的腰痛,大多数属于肾虚和淤血腰痛。适用于慢性肾功能衰竭,症见贫血,心悸者。
止痛药
身痛逐瘀汤
左归丸
右归丸
越婢加术汤
五皮饮
陈皮
茯苓皮
桑白皮
大腹皮
生姜皮
牛膝
车前子
麻黄
石膏
白术
麻黄附子细辛汤
解表散
连翘
菊花
荆芥
防己黄芪汤
春泽汤
防己
黄芪
茯苓
猪苓
泽泻
党参
桂枝
2022.08.18
杨家强
肿瘤患者平安度夏与食疗
肿瘤患者多阳气虚弱,表现为疲劳、虚汗出等症状。因此,肿瘤患者在夏季要避免久居潮湿、避免淋雨涉水、避免汗出吹风扇或冷气。适用于肿瘤病人手术及放、化疗后红、白细胞下降等。适用于肿瘤以血瘀为主要见证者。适用于肿瘤痰湿较重者。适用于癌毒炽盛患者。
2022.08.05
杨家强
常用的协定方
上药包煎,加粳米100g煮粥服用。针对轻度失眠患者。慢阻肺、慢支炎恢复期病人服用。益气养阴汤剂40023yqyytj益气养阴汤剂太子参5g、麦冬9g、五味子15g补气生津150ml,每日2次,口服。
茯苓
山药
海螵蛸
陈皮
薏仁
蒲公英
药包
粳米
百合
莲子
龙眼肉
酸枣仁
桔梗
降压茶
绞股蓝
槐花
决明子
夏枯草
杜仲
地骨皮
代茶饮
莱菔子
荷叶
西洋参
枸杞子
生地
葛根
气血双补汤
党参
黄芪
2022.05.12
潘洪波
分享应对抑郁症的技巧
这种方法对抑郁症患者是一种非常有效的治疗方法,经常听音乐能够对患者的神经方面产生一些影响,而且经常听一些舒缓的音乐,可以有效的安慰人们的心灵,对抑郁症有一定的辅助治疗效果。
2022.04.28
许楚楚
八鲜八补汤药膳治疗气血不足亚健康人群
八鲜八补汤药膳配方组成:人参3克,干贝20克,金华熟火腿肉20克,冬笋50克,水发海参100克,猪肉、鸡肉各100克,海米15克,葱、姜、精盐、味精、料酒、猪油各适量。适用气血不足,面色痿黄,气短乏力,精神萎靡等亚健康人群服用。
2022.03.01
刘敏
五指毛桃炖鸡汤:岭南补虚强身之良方
五指毛桃炖鸡汤便是其中的一道颇具岭南特色的药膳,在粤菜馆里十分常见。方名、组成及做法五指毛桃炖鸡汤五指毛桃100~200g,鸡1只,姜、料酒、盐适量。另用清水浸泡五指毛桃(干药材)40分钟。自古以来,鸡肉是老幼皆知的滋补强壮之品。
2022.01.20
李成蹊
中风的原理与中医治疗思路方法
中风急性期是指发病后2周以内,中脏腑者最长可至1个月;恢复期是指发病2周或1个月至半年内;后遗症期系发病半年以上者。康复治疗是中风后遗症治疗中不可缺少的重要环节,系统、有序、连续和持久的康复训练能够减
伤寒论
诸病源候论
吊线风
血通
半夏白术天麻汤
桃仁红花煎
半夏
天麻
白术
茯苓
橘红
甘草
生姜
大枣
桃仁
红花
牛膝
赭石
龙骨
牡蛎
龟甲
白芍
玄参
天冬
川楝子
麦芽
茵陈
羚角钩藤汤
羚羊角
钩藤
2021.11.30
潘洪波
葱白集
葱白,味辛性温。《神农本草经》载葱白,可作汤,主治伤寒,寒热,出汗,中风,面目肿。仲景先师承本经之义,藉葱白发汗解表之方有白通汤、白通加猪胆汁汤、旋覆花汤,适病证皆可迎刃而解矣!葱白味辛,入肺,辛温开腠理,津道通达,津液可致气可通耳。
2021.10.11
张宝华
中医减肥的思维 新站人民医院 潘洪波
中医减肥在治疗过程中,通过针灸、拔罐、按摩和中药等综合治疗,坚持中医减肥饮食三原则,从而对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整,达到减肥目的。随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。
2021.07.31
潘洪波
中药在人体内的走行方式 新站人民医院 潘洪波
2花叶升散,凡子必降中药在人体内的走行方式花和叶是升散的,它们在植物的最表层。3枝走四肢,梗通上下中药在人体内的走行方式植物的枝丫就会走人体的四肢。4根分三部中药在人体内的走行方式根部入药要复杂一点。8药的行走速度中药在人体内的走行方式药的行走也有速度。
2021.07.25
潘洪波
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